母乳喂养需要作好哪些准备？

　　专家解答

　　首先是为宝宝准备好乳房，比如可以先检查一下自己是否有乳头内陷等情况，如果有的话，要及时纠正。

　　其次，最好从现在开始学习一些母乳喂养知识，多了解掌握母乳喂养的知识，尤其是正确的哺乳姿势。

　　再次，要有思想上的准备。哺乳不仅仅是一个母亲的天赋本能，也是一门需要学习的艺术。从哺乳姿势上来说，它需要母亲与宝宝之间不断地尝试、磨合。另外，新生儿一天要吃8 ～ 12 次母乳甚至更多，刚开始妈妈会非常辛苦。成功的母乳喂养不仅需要母亲有足够的信心、耐心和不断坚持的勇气，也要努力取得家里人的理解和支持。

　　最后，就是要充满自信，放松心情。