寒冬腊月 怎么帮宝宝护肤

　　冬天到了，对于宝宝皮肤的清洁，很多妈妈都产生了疑惑。孩子是否需要像夏天频繁的洗澡，如果宝宝身上产生了污渍，需要立即消除吗？妈妈应该怎样在即将到来的冬季，保护孩子的皮肤呢？

　　1、宝宝的皮肤很脆弱

　　年纪尚幼的孩子，他们的皮肤是很脆弱、敏感的。因为皮肤的角质层没有完全发育成熟，真皮层与纤维组织脆弱，特别是在秋冬两季空气干燥，更容易变得脆弱敏感。

　　宝宝在早期发育期间，仅靠一层天然酸性保护膜来保护皮肤的表面，所以他们皮肤厚度仅有成人的十分之一，在此期间宝宝的皮肤抗损伤能力低，极容易出现泛红、干燥脱屑、红斑等皮肤问题。

　　所以妈妈应该减少对于宝宝的清洁力度，但是基本的卫生习惯还是要保持。例如：给孩子洗澡的水温需要保持在38度到40度，过烫会破坏皮肤表面的保护层；养成一日三餐前洗手的好习惯；孩子的贴身衣物要保持洁净。

　　2、应对皮肤干燥

　　如果宝宝的皮肤在冬天出现干燥的情况该怎么办？最紧急的救护措施是用润肤乳与婴儿油，早晚各一次来滋润孩子干燥的皮肤。平时妈妈也要注意环境对宝宝皮肤的影响，要保持室内的温度保持在一个恒温状态。

　　饮食方面，妈妈要多给孩子补充带有水分的食物，帮助宝宝保持体内的水分处于一个平衡的状态。让孩子适量地摄取新鲜水果与蔬菜，白开水、牛奶等营养健康的饮制品。特别要补充苹果、香蕉、葡萄等中性水果，尽量避免甜份较高与生冷的食物。

　　3、控制户外运动时间

　　冬天气候寒冷，宝宝的汗腺及血液循环系统还处于发育状态，这种状况下宝宝就不适合户外活动。但是让宝宝长期待在室内就会呼吸到不新鲜的空气，家长还是需要适量地带孩子去户外活动。

　　我们建议家长在清晨或者傍晚两个时间段，阳关尚好、温度适佳的天气情况下，带孩子在户外进行一个小时左右的活动。切记不要在阳光过盛、风大及空气质量差的情况下带宝宝出去。如果太阳较大记得要给孩子做好防护措施，以防紫外线灼伤孩子薄弱的色素层。

　　总结上文，让孩子有一个健康的皮肤状态，就需要妈妈经常给孩子补充水分。另外，在饮食方面需要注意不要接触生冷及辛辣的食物，避免挑选寒性较重的水果。切记不要经常带孩子去户外进行活动，必要时要涂抹专用防晒霜。如果宝宝的肌肤出现问题了，一定要第一时间就带宝宝去医院进行诊治。