怀孕早期知识全解 第3周

　　一个精 子经历了神奇的旅途，跋山涉水、冲破层层障碍和一个中意的卵 子相遇了，形成了受精卵，这是新生命的第一个细胞，现在开始，胎宝宝就在你的肚皮中开始了神奇的生命之旅。

　　宝宝的样子

　　一颗跑的很快的并且相当帅气的精 子哥哥甩开N多其他精 子先生们，跑到刚刚出发漂亮的卵 子美眉面前，为了表示自己那颗火热真诚的心，他一头扎进了卵 子美眉的怀中，然后约会成功，然后他们结合，然后受精卵宝宝诞生。

　　这时候我们的宝宝只有0.2毫米大小，约重1.5微克。在本周，这个小家伙将经过3-4天的运动到达它的宫殿（子宫），在这一个过程中将会由一个细胞分裂成多个细胞，然后再组成一个总体积不变的叫桑胚体的实心细胞团儿。

　　奇妙的亲子遗传

　　1.大眼睛：如果父母一方是小眼睛，另一方是大眼睛，生下大眼睛的宝宝可能性非常大。

　　2.双眼皮：如果你们都是双眼皮，宝宝一般也是双眼皮。随着宝宝年龄的增长，看似的单眼皮也会发生变化。

　　3.长睫毛：如果你们的睫毛又长又卷，宝宝的睫毛也会很浓密。

　　4.鼻子：如果你们中间有一个鼻梁挺直，宝宝的鼻梁很有可能也是挺直的哟。

　　5.皮肤：宝宝的皮肤会长得像你们的鈥溒骄�数鈥潱�但这并不是一成不变的，在孕期妈妈良好的饮食习惯也会决定宝宝的皮肤。

　　妈妈的变化

　　这一周是胎盘和羊膜开始形成的时期，也就是我们的宝宝和妈妈血液循环建立联系的时期。虽然这个时候小宝宝还没有人形，你自身也没有什么太大的感觉，但从现在开始我们和老公的二人世界就要告一段落了，将跟宝宝同欢乐，我们的母爱天性在会在未来的时间里发挥的淋漓尽致。

　　在这周，受精卵已经进入到子宫开始发育，在转移到子宫的过程中，有时会出现轻微的见红，别担心，这属于正常的现象。

　　营养饮食

　　过胖或过瘦都是体内营养不均衡或缺乏锻炼造成的，一定要把控制体重作为计划中不可或缺的一项，无论过胖过瘦都应积极进行调整，力争达到正常状态。体重过瘦的女性，应注意增加优质蛋白质和富脂食物的摄取，多吃鸡、鸭、鱼、肉类、蛋类和大豆制品，增加自己的营养。

　　标准体重测量方法及评价标准

　　过胖或过受度对怀孕的影响

　　过胖或过瘦都会影响体内内分泌功能，不利于受孕。同时过胖也会使怀孕后产生妊娠高血压、糖尿病等，即便宝宝顺利降生，也会提高低血糖、呼吸道疾病和腹泻的概率。

　　如何调整过胖或过瘦？

　　生活小指南

　　避开受孕鈥満斓魄�鈥�

　　受孕时间会决定着胚胎质量，请未准妈妈一定避开以下鈥満斓魄�鈥潱�

　　1.早产、流产、刚生完第一胎后，不要着急怀孕，流产、早产后最好半年到一年再怀孕，第二胎最好间隔两年。

　　2.使用避孕药后一个月内最好不要怀孕，因为使用避孕药失败所剩的宝宝发生先天畸形的概率会增大，出生时候的各项指标也会与正常宝宝有一定差别。

　　3.疲劳、困倦的时候不宜受孕。

　　4.长途旅行中也不宜受孕，主要旅途中的体力过度消耗，生活不规律等会影响受精卵的质量。

　　养宠物后怀孕须知

　　1.为宠物注射各类正规疫苗，并带去做弓形虫试纸检测。一旦发现爱宠试纸呈阳性，也不要恐慌，因为会很容易治愈的。

　　2.要喂熟食及狗粮、猫粮，不能任由其外出捕食和乱吃食物，与宠物不要太过亲密。

　　3.怀孕养宠物与感染弓形虫是两回事。

　　弓形虫感染的主要途径也是病从口入，所以宠物的粪便每天都要清理（孕妇带橡胶手套清理），特别是猫咪，因为另外照顾、喂食过后一定要认真洗手。

　　一般猫咪比较容易携带弓形虫，但一生只在粪便中排泄弓形虫卵一次，家猫在它们的一生中可能感染上弓形虫，传染的途径通常是食用死老鼠、鼹鼠、松鼠或其它被感染的小动物。完全住在室内、从未与老鼠接触过的猫可能永远也不会被传染。但要注意的是虫卵被排出后，至少要到24小时后才有可能带有传染性。所以如果每天及时清理粪便，就会减少被感染的机会。

　　狗是弓形虫的中间宿主，也可以传染弓形虫，但是它的粪便和排泄物却都没有传染性，所以单纯和狗接触不会感染弓形虫病。

　　一般成年人感染弓形虫后绝大多数没有明显症状，或者症状很轻，可能有的会出现类似流感的发低烧、流鼻涕、淋巴结肿大、头痛、肌肉关节痛和腹痛等轻微症状。几天后，人体自然产生免疫力，症状消失而自愈。

　　4.相信科学不要轻易遗弃宠物

　　关于准妈妈感染弓形虫的后果，几年间随着人们优生观念的日益加强而逐渐被人们熟悉和夸大。片面的信息使很多人得出了孕妇养猫、狗等于弓形虫感染，等于胎儿畸形的错误结论。我们应尊重科学，这是现代人拥有的最起码的常识，只要你和家人采取正确的卫生防护措施，怀孕前做好各项检查，健康的宝宝和你的爱宠是完全可以兼顾的，大可不必为了怀孕生子而遗弃心爱的宠物。

　　初次感染弓形虫的准妈妈，一定要积极治疗并检测宝宝是否被感染，必要时要终止妊娠。感染过弓形虫的准妈妈，再次感染对宝宝基本没有什么威胁。

　　胎教一二三

　　如果感到心情烦躁，不如看一些幽默喜剧片，或者笑话之类，这样能使你的心情变得轻松起来，时刻保持快乐的情绪。