宝宝放下就醒 妈妈这样应对(3)

　　六、胀气

　　胀气的宝宝多半会有种表现，就是“躺平了就难受”，就是喜欢抱着睡。

　　胀气宝宝分两种情况，一个是胃里有气，拍嗝可以解决，一种是肠子里有气，这个就有点难办了。如果你的宝宝一躺平了就哼哼唧唧，满脸通红乱使劲儿，那就是胀气了。就算是宝宝胀气，我也是建议，能放下就放下，抻来抻去哼哼唧唧没关系，只要不醒就不用理，实在是难受得睡不着了，再抱起来。

　　胀气是一阵一阵的，这阵拉了粑粑放了屁，把气排出去了，可以舒服一阵，舒服的时候还是尽量别抱着睡，不要因为害怕宝宝醒而总是抱着。

　　七、坏习惯

　　这个问题主要针对于三个月以上的大龄宝宝。小宝宝刚从妈妈肚子里出来，缺乏安全感，肚子不舒服，喜欢抱着睡也算正常，但是我以前文章里也说过，小宝宝多抱抱可以，但是不能无节制的抱，要慢慢让宝宝适应在床上入睡，坚持下去会有效果。

　　如果三个月以后依然会沾床醒，你就要检讨宝宝是不是被抱睡抱得太多了，哄得太厉害，以至于他认为他就应该享受“人肉摇篮”，睡“人肉床垫”，不提供这种待遇就要闹革命。

　　放心吧，如果你不作出改变，你的宝宝也不会做出改变的，我见过有妈妈娃儿两岁了还在背着摇着晃着哄，放下就醒的。

　　对于依恋抱睡的宝宝，可以先考虑温柔训练法，逐步降级你的哄睡方式。注意，不要把抱睡变成奶睡，虽然轻松了一点，你照样睡不好。人肉安慰奶嘴的日子也是很难过。戒奶还要再大闹一场，比睡眠训练还惨。

　　新生宝宝可以多抱抱，但是现在的抱，是为了以后不抱着睡，要注意过度得越抱越少，逐渐不抱，而不是给自己找很多借口，一直抱着。

　　新生宝宝很轻，抱着很爽，可是娃长得很快啊，到抱不动的时候再改，习惯已经养成很久，娃儿力气又大，哭的可就多了。虽然橙子是哭泣免疫法睡眠训练的支持者，但是还是希望能尽量不用这种激烈的方式来解决宝宝的睡眠问题，无论宝宝还是妈妈，都是太大的压力。

　　小精灵温馨提示：

　　最好在新生儿时期，就能未雨绸缪的做出些努力，培养宝宝的好习惯，就算宝宝依然睡得短，随着他慢慢长大，自我安抚能力增强，惊跳反射消失，会越睡越好。