儿童反复口腔溃疡 光降火没用

　　对于很多妈妈来讲，看到宝宝反复的口腔溃疡，首先想到的就是宝宝上火了，然后，就疯狂给宝宝降火，不仅导致了宝宝各种其他症状，而且，根本解决不了口腔溃疡的问题，所以，一起看看，儿童反复口腔溃疡到底是因为啥吧。

　　一、儿童反复口腔溃疡的发生，一般可能有以下几个方面的原因

　　1.由于病毒感染、细菌感染或免疫力低下等原因造成，像这种原因引起的反复口腔溃疡，喝凉茶是解决不了问题的，盲目鈥溄祷疴�澐炊�可能会导致免疫力降低而使口腔溃疡更易发生；

　　2.偏食、挑食导致营养素供给不平衡，或食物过于精细，导致某些维生素摄入成分不足所致，如维生素B2、叶酸、铁、锌缺乏或营养不良时，均可导致反复的口腔溃疡；

　　3.作息不规律、睡眠不足所致，从中医的角度来说，长期睡眠不足时，容易损耗人体阴精，阴虚火旺，从而因鈥溕匣疴�澏�可能表现在口腔黏膜上出现口腔溃疡等；

　　4. 如果口腔溃疡伴有便秘、口臭等，多为消化功能紊乱而引起；

　　5.其它：如遗传因素等。

　　二、预防宝宝反复口腔溃疡应从源头入手

　　预防宝宝反复口腔溃疡的发生，关键还是得从源头上入手，尽量避免能够诱发宝宝口腔溃疡的因素。

　　1.口腔要保持卫生：做好口腔清洁，教育小孩吃完东西后要及时刷牙或漱口，口腔长溃疡时，可以早晚用生理盐水进行漱口，避免进食辛辣刺激或过硬、过咸、过烫的食物，避免口腔黏膜损伤，对于还在母乳喂养的小婴儿，妈妈也要做好乳房的清洁。

　　2.饮食要合理：叮嘱孩子要改掉挑食、偏食的习惯，只有合理搭配膳食结构，才能维持小孩身体所需的营养及一些微量元素。当出现口腔溃疡时，可以多食用一些富含维生素的新鲜蔬菜、水果或果汁，同时注意多饮水，保持口腔的湿润。尤其是一些经常便秘的孩子，更应该注意多喝水、多吃新鲜蔬菜和水果，清理肠胃，保持大便通畅，这也是有利于口腔溃疡恢复的。

　　3.作息要规律，保证充足的睡眠。

　　4.增强体育锻炼，提高身体抵抗力，保持心情愉悦。

　　当然，有些全身疾病发作也表现出现口腔溃疡的症状，如疱疹性龈口炎、手足口病等，因此，对于口腔溃疡，不能忽略，如情况加重，必须及时就医。

　　小精灵温馨提示：

　　儿童反复口腔溃疡，在孩子身上是经常发生的，根据上面小编的提示，各位妈妈都要注意啦，一定不要单纯给宝宝降火。