中班体育《翻滚吧,柠檬宝贝!》教案与反思
设计意图:
在垫子上翻滚,是所有幼儿乐此不疲的一项运动游戏,经过对中班下学期幼儿的仔细观察,我发现幼儿在侧身滚的的时候多为肩部、腿部带动身体向前滚,如何结合滚这一技能发展幼儿较少锻炼到的腰腹肌的力量呢,通过思考与自身体验,我发现当手脚伸直侧身滚的时候,腰腹部肌肉力量的运用显得尤为突出,因此,我设计了本次活动,根据幼儿现有的发展水平,关注其鈥溩罱⒄骨潱糜锥谠谢∩希ü幌盗胁喙鲇蜗坊竦媒徊降姆⒄埂K巯柿恋哪驶粕钇萌攘腋挥谐钅芑狡鹩湓玫脑硕那椋虼耍诨疃形乙运饰呦螅睦锥渭幽试硕映晌时Ρ矗⑶擅畹慕喙龇惺纸派熘钡囊煊肽柿酵芳饧獾男蜗笕诤掀鹄矗の缎蜗蟮囊迹子谟锥私獠⒄莆铡;疃校医谌莶欢戏岣唬讯炔悴愕萁拥ト瞬嗌砉龅剿死止觯俚剿顺智蚬觯詈笏顺智蚬錾狡拢褂锥谌の抖殖渎粽降挠蜗分蟹⒄股硖宥餍餍浴⒃銮垦辜×α浚嵘嗷ズ献鞯哪芰Γ婪⒃硕瘛
活动目标:
1.练习侧身滚,锻炼腰腹肌的力量,提高身体的协调性和柔韧性。
3.培养合作能力,体验在垫子上侧滚的乐趣。
活动准备:
1、垫子12块、刺毛球8只、音乐。
2、成立柠檬运动队。
活动过程:
一、开始活动
●幼儿进场,进行热身运动。
教师带领幼儿在音乐声中一路纵队进场,进行绕垫子S型跑、躺在垫子上做身体拉伸(面朝上手抓脚,面朝下手脚翘起,面朝下手抓脚)的热身游戏。
二、基本部分。
1、单人侧身滚。
●教师示范侧身滚:柠檬柠檬两头尖,手脚伸直向前滚,肚子肚子多用力,可别滚到外面去。
●幼儿集体鱼贯练习侧身滚的动作。(教师重点指导:肚子用力,手脚伸直)
2、两人合作侧身滚。
●两位幼儿示范,听教师口令一起滚。
●幼儿和朋友共同体验游戏。
●讨论小结:你和朋友滚的时候遇到了什么问题?(师幼共同总结好方法:手伸直拉紧,碰到头时身体向后退,一起喊预备齐,等一等再开始鈥︹Γ
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