选鞋不当易致儿童扁平足 家长当心
张女士的儿子刚刚1岁,穿着豆豆鞋开始蹒跚学步,但最近张女士发现,孩子的脚掌平平的,走路的时候也有点一晃一晃,张女士在想这是不是老人说的鈥溠际禾汊潱ū馄阶悖骋墒谴┒苟剐脑颍泵Υ藕⒆拥揭皆壕驼铮词氢溂俦馄阶汊潱榫怀
专家提醒,儿童的扁平足一般要到4岁左右才可以诊断,这个年龄之前的宝宝们足弓被厚厚的脂肪层覆盖,通常会形成假扁平足现象;4岁后的儿童,足弓慢慢形成,但足部的发展尚未完全成熟,扁平足情况比较容易出现。由此,给孩子科学选择合适的鞋子非常重要。
雪地靴、豆豆鞋、高跟鞋鈥︹γ娑晕寤ò嗣拧⒖钍椒倍嗟耐簧侔致瓒纪吠慈绾翁粞 R嵝训氖牵⌒坏被岬贾露鱿直馄阶悖悴咳菀壮鱿制@图疤弁矗现卣呋岬贾伦愕捉钅ぱ住⑾ネ椿蜓吹群笠胖ⅰ
一般来说,宝宝学会站立后,爸爸妈妈不要急着让宝宝学走。因为,在足弓尚未较好形成的情况下,宝宝勉强练习走路,全身重量压在足部,很容易使足弓过重而逐渐导致扁平足。
入学后,孩子做不同的运动时应该选择不同的鞋,不能鈥溡凰蛱煜骡潯6杂诤芏嘌I咸逵纬S玫拟湴追褂汊潱窗撞夹┰蛴Ω辖襞灼b湴追褂汊澋男滓话阌梢徊阆鸾鹤龀桑缀穸炔坏4毫米。这种鞋底太平,没有足弓位,非常容易使足弓塌陷。加上鞋底太薄,脚底缺乏支撑,也会导致孩子走路容易疲劳。
帮孩子选鞋时一定要注意四点:一是鞋子的后跟要有一定的硬度;二是鞋身有保护功能;三是特别选择鞋垫在足弓处有一定凸起的鞋子,这种鞋子可以对足弓起到承托作用,降低足弓下陷发生的几率;四是鞋的松紧合适,以后跟处能进一个手指为宜。
特别对于患有扁平足的儿童,买鞋子更不能随心所欲。足弓有鈥溙烊患跽鹌麾澲疲竦梢谎谌俗呗返氖焙蛲贫硖逑蚯埃被鼓馨镏硖寮跽穑;ぷ愕椎纳窬脱堋
小精灵温馨提示:
扁平足则是足弓塌陷,因足弓消失,在走路时患儿比常人更容易脚累、脚痛,一些鞋子如豆豆鞋、雪地靴鞋体过软,没有坚硬的后跟杯及足弓承托支撑足弓,易使扁平足人士足弓及小腿疲劳继发损伤。长期下去, 成长后就可能引起脚底筋膜劳损、跖筋膜炎、骨刺等症状,影响行走。严重时膝关节和腰部也会有不适感。
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