准妈必知 你的行为习惯影响宝宝脾气

　　一说孩子淘气，我们就会想到熊孩子，说到熊孩子，大家公认的胡闹起来分分钟可以让当妈的全线崩溃。但是大家知道吗？其实宝宝早在子宫里的时候就开始跟着自己妈妈学习各种技能啦，其中就包括“坏习惯”！因此，小编认为：妈妈怀孕时的行为惯会影响宝宝的脾气。所以小编还是建议准妈妈们怀孕时最好保持一个良好的心态。

　　一、妈妈们赶紧看看，自己在孕期里有没有这些坏习惯~

　　1.常常发脾气

　　女人嘛，你们都懂的，发起飙来如猛虎，温柔起来像小猫。只要你别触犯我的原则，我永远给你好脸色。而我的原则就是——一切看心情。

　　但是，在孕期随便发脾气是一种很不好的行为。当准妈妈们发脾气时，心脏速率和血压会急速上升，荷尔蒙肾上腺素被释放，会导致血管急剧收缩，使子宫的供氧量减少，从而严重影响胎宝宝的血液供应。

　　除了对胎宝宝的健康在造成不良影响以外，还会使宝宝出生后的性格也受到影响。孕期卫生保健学家Miriam Stoppard博士的研究表明，由于胎儿是通过妈妈来感知这个世界的，所以准妈妈在孕期的一切行为都会对宝宝今后的性格造成影响。如果准麻麻在孕期经常情绪波动较大，会使体内环境发生变化，而宝宝会直接受到影响。

　　有的宝宝出生后很爱哭闹，而有的宝宝就会比较安静。所以，麻麻们如果希望自己的宝宝出生后不要成为一个“小霸王”，那么在孕期就要保持心情愉快呦~

　　2.懒洋洋不爱动脑筋

　　所有孕麻麻都知道，怀孕了就要多休息。但这并不代表成天就吃吃睡睡，啥也不干。如果麻麻在孕期不思考不学习，宝宝就会被“感染”，也变得懒散起来，这非常不利于宝宝的大脑发育。

　　孕妈妈和宝宝之间有相互的信息传递，宝宝能感知到麻麻的一切。如果妈妈经常接受新鲜事物的刺激，保持积极的态度和旺盛的求知欲，那么宝宝也会不断接受良好的刺激，使大脑和细胞都得到很好的发育。

　　所以，妈妈们在孕期里注意适当的休息以外，还是要多思考多动脑，听听音乐，看看书，把自己接触到的事物通传递给宝宝，这样宝宝也会更聪明呦。　　 不良的饮食习惯。孕期饮食习惯对孕麻麻和宝宝的影响有多大，相信妞们都知道。

　　早期就有研究证明，孕麻麻的饮食习惯直接影响未来宝宝对食物的喜好。不过很多妈妈在孕前什么都能吃，但是在孕期受激素的影响，会变得比较挑食，这样其实对宝宝的健康很不利。因为，宝宝会渐渐被麻麻挑食的行为所影响，在出生后，也极有可能养成饮食不规律和偏食挑食的习惯。

　　所以，为了宝宝的健康，孕妈妈们在孕期一定要注意孕期营养，按时按量吃饭，不要盲目补身体，也不要忽略了各方面营养的摄入。

　　3.喜欢熬夜睡懒觉

　　有些孕妈妈在怀孕时候也喜欢熬夜上网追剧和买买买，然后第二天又一直睡懒觉。这样很不利于宝宝生物钟的正常形成。

　　虽然胎儿在子宫里对时间是没有概念的，但是到胎儿七个月大的时候，他会逐渐感知到天亮和天黑，慢慢形成自己的生物钟。所以，为了自己和宝宝的健康，孕妈妈们必须保持充足的睡眠，并且尽量在11点前进入睡眠，坚持每天有半小时左右的午休。

　　4.不想宝宝以后成为一个小小夜猫子，孕妈妈们就要乖乖早睡哦。

　　综上所述，孕妈妈们在怀孕期间的脾气将会直接影响的孩子，如果你在孕期随便发脾气，那么宝宝出生后可能就会继承你随便发脾气的毛病。

　　小精灵温馨提示：

　　因此希望孕妈妈们在孕期能够保持一个良好的心态，这样宝宝的脾气就不会太过暴躁。同时小编还建议准妈妈们为了宝宝的健康，能养成一个良好的饮食和起居习惯。