准爸必知 这些食物是杀精高手

　　男性不育是男性最严重的男性疾病之一，同时也是对男性造成身心健康最大的男性疾病。然而造成男性不育的原因是多种的，除了平时的不良生活习续所致，甚致还有可能是进食了一些导致不育症发生的食物有关。因为我们来看一下，男性经常的进食哪些食物最易产生不育症发生。

　　长期食用某些加有亚硝酸盐，防腐剂，间磺胺类的食物或生棉籽油等的人，会使**数量和质量下降，导致男性犯有不育之症。

　　一、男性朋友们在饮食上也要多加注意与预防

　　1、奶茶

　　奶茶是四季最受欢迎的饮料之一，大多数人却不知它的危害性。奶茶里面含有香精，色素等。这两种材料会使男性朋友的荷尔蒙的分泌降低，对**的质量和数量也有很大的影响。

　　2、啤酒

　　啤酒是现在男性为了应酬所不可缺的一种饮品，都说啤酒多喝伤身体，但有大多数人不知道，啤酒同样会导致男性不育。肚里存酒量过多，往往增加了肾脏的负担。如果已经患了肾脏方面的疾病，又无限制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。肾脏的好坏同样关系到你的“精”力。

　　3、可乐和芹菜

　　男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少**数量。据报载，健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后，**量会明显减少甚至到难以受孕的程度，这种情况在停菜后几个月又会恢复正常。不能经常吃。

　　4、豆腐

　　平时我们吃豆腐，可以从中吸取大部分的蛋白质，人体吸收豆腐中的蛋白质非常多，如果经常吃豆制食品，会对**产生不利的影响。会影响到男性体内雄性激素的水平，从而导致一系列不良后果，所以说吃豆腐要适量。

　　5、大蒜

　　大蒜也会导致男人不育，多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭**的作用，育龄青年如食用过多，对生育有着不利的影响，故不宜多食。