如何提高0~3岁宝宝智力 科学家告诉你最佳训练方案

2016-10-21  | 训练 科学 俯卧 

  从0-1周岁这一年是变化极大的一年,应区分为下面4个阶段进行不同的开发训练。很全面,宝妈们一定要收藏。

如何提高0~3岁宝宝智力 科学家告诉你最佳训练方案

  【0-3个月】

  ①父母应多花点心思让婴儿四周的环境充满美丽的色彩,在床铺四周挂些美丽的图画,摆些色彩明亮的玩具、盆栽等加以装饰。

  ②从出生开始,父母在养育过程中要尽量多对他说话,不要认为婴儿听不懂就不对他讲话,经常对婴儿说话有助于他提早理解语言,学会说话。

  ③要对婴儿开始动作方面的训练,让婴儿用手握住母亲的手指,从出生后就开始训练握力。

  ④婴儿俯卧时,训练婴儿抬头,让婴儿抬起脸部观看前面的东西,下巴也能短时离床,双肩也能抬起来。

  ⑤俯卧训练抬头的同时,用手抵住婴儿的足底练习爬行。

  ⑥近几年很多医院开展的婴儿游泳对婴儿智力发育也很有好处,因为婴儿游泳这一复杂动作是在大脑支配下完成的,在游泳的过程中也会提高大脑的功能,表现为大脑对外界环境的反应能力快,智力发育好。

  【4-6个月】

  婴儿处于爬行阶段,还不会自己用手脚的力量把身体支撑起来。

  ①让婴儿多看各种颜色的图画、玩具及物品,并告诉婴儿物体的名称和颜色,可使婴儿对颜色认知发展过程大大提前。

  ②尽量增强婴儿用手抓东西的能力,让他可以用手握住或触摸接触各种不同的东西,如丝绸、毛、棉布、缎子、海绵等。

  ③动作方面可让婴儿趴着,继续训练他抬头,只是时间可以更长些,训练时家长可以站在孩子头前与他讲话,使孩子前臂支撑全身,将胸部抬起。

  ④还可让孩子学习由仰卧翻至侧卧,然后再翻至俯卧,可将玩具放在孩子的一侧但他伸手够不着处,他会为够取玩具先翻倒,伸手使劲也够不着时,全身再使劲就会变成俯卧,经常翻滚有助于肌肉关节综合能力的发展。

  【7-10个月】

  婴儿开始会用四肢匍匐前进。

  ①家长可让婴儿把玩自己的手指头,给他纸张让他学习撕纸,把东西放在婴儿手能拿到的地方,让他伸手抓。

  ②婴儿吸吮自己的手指时,家长不要立刻阻止他,因为这表示婴儿已经进入新的成长阶段,已经有自己将东西送进嘴里的能力。

  ③让婴儿尽量爬行,腹部逐渐离开床面,并用手臂转圈或后退,让他尽量自由地爬来爬去。爬行能够促进肌肉系统的发育及运动调节机能,而不宜太早使用学步车。因为通过对比发现,经过爬行的孩子其阅读和图像思维能力较好。

  ④让孩子练习用手抓小积木,训练他用拇指和其他手指配合抓,每日练习数次。

  【11-12个月】

  婴儿处于扶走时期。

  ①教他认识实物、图片,把几种东西或几张图片放在一起让他挑选、指认,同时教他模仿说出名称来。

  ②教婴儿玩简单的玩具,堆积木,将玩具全部用手帕盖起来,看看他会怎么做;或将玩具盖起来,只露出一小部分,再将玩具藏在箱子里或桌子下,看看他的反应。

  ③开始时可以让婴儿扶物站立,逐步训练他扶着椅子或推车迈步。

  ④这个时期最重要的还是要注意语言的学习,要引导婴儿让他模仿妈妈所说的话。让孩子学习用"叔叔”、"阿姨”、"哥哥”、"姐姐”等称呼周围熟悉的人。

  1-3岁智力提升全面方案

  【1岁】

  已经进入幼儿期,能够自己走路;智能已有很大增强;好奇心强烈。这一时期宝宝的生理和智力发育都很快,可以用日新月异来形容。但这时的宝宝也很不成熟,基本不具备自我保护能力,所以家长仍不可掉以轻心,随时注意宝宝的安全。另外,如果宝宝说话较晚,不必心急,要坚持对他多说话。

  发育指标:能较平稳地走路,摔倒时能自己爬起来;能指认成人说的物品,能按照大人的话做一些简单的动作,能用动作和发出音节回答成人的问话,认识生活中成见的几种动植物。

  养育要点:

  此期儿童一日进食量大约为:粮食150g肉40-50g鸡蛋1个/牛奶250-500ml/豆制品25-50g/蔬菜和水果150-250g/油和糖各10g。每天安排三顿正餐,上午、下午各加一次零食。

  起居:睡眠13-14小时,白天睡两次,每次1.5-2小时。

  训练小孩子坐盆大小便。

  衣服要以纯绵质地为最好。

  尝试让孩子自己吃饭。

  保持口腔卫生。

  吃饭、吃糖后要喝白开水。

  游戏:可以发展孩子的运动能力。父母要帮助宝宝玩秋千,滑梯,推车,皮球等。

  训练方法:

  1、不要限制孩子的求知欲

  这一时期的孩子,好奇心很强,对任何事物都会感兴趣,什么东西都想碰一碰。这是一种求知的表现,是智能发育到这个阶段的特征。家长不要轻易做出限制孩子言行的举动,以避免影响孩子的好奇心和求知欲。家长这时应该做的除了正确引导孩子外,就是要为孩子创造更好更安全的环境。

  特别建议:每天要有两小时以上的户外活动时间。

  2、多和宝宝用语言交流

  这一时期幼儿发育的个体差异较大,有的孩子还不会说话。这就要求家长,尤其是妈妈,更要注意多和孩子说话,多给他提出问题,说话晚的孩子不一定智商低,多提问,可以刺激他的大脑,让他的语言功能能尽早发育。

  特别提示:不要教小孩子“小儿语”,用标准的说法指导孩子的行为,用正确的语言和孩子说话。

  3、教宝宝认知

  在教孩子说话的同时,最好教他认识各种事物,这样可以事半功倍。宝宝纯洁得象一张白纸,在这个时期,求知欲极强,对于他,什么都是新鲜的。这时教宝宝认识周围时间是极好的机会,会让宝宝受益终身。

  网友观点
    很菜
    好文
《如何提高0~3岁宝宝智力 科学家告诉你最佳训练方案》摘要:抬起脸部观看前面的东西,下巴也能短时离床,双肩也能抬起来。 ⑤俯卧训练抬头的同时,用手抵住婴儿的足底练习爬行。 ⑥近几年很多医院开展的婴儿游泳对婴儿智力发育也很有好处,因为婴儿游泳这一复杂动作是在大脑...
相关文章幼儿科学实验的尝试与思考“蒙台梭利教育法”系列全集7
碱性食物对宝宝有好处提高孩子智商可吃碱性食物
宝宝吃手指是好事还是坏事 家长要不要去阻止呢
让宝宝尽快说话的高效方法 4种错误的方法要不得
如何引导宝宝学说话?做父母不能犯这三种错误
玩游戏 让孩子的语言获得良好发展
用小游戏锻炼小宝宝手部精细动作
如何训练宝宝自己拿奶瓶呢
哄宝宝开怀一笑的10种方法
妈妈留心训练 让宝宝更顺利度过每个成长阶段
父母采取积极措施 科学训练宝宝手的灵活性
家长以玩和交流的方式促进孩子的发育 让宝宝变聪

最近更新

 
热点推荐
宝宝发育测评
宝宝营养知识
宝宝营养需求
关于我们 |  我的账户 |  隐私政策 |  在线投稿 |  相关服务 |  网站地图
Copyright © 2002-2008 All Rights Reserved 版权所有 小精灵儿童网站
联系我们(9:00-17:00)
电话:010-52523356
邮件:ask060s@126.com