听听歌就是胎教 别忽略了这些重要胎教

　　胎儿心理学的研究结果逐渐受到国际学者的重视，研究发现，除了透过音乐、艺术、运动或子宫对话之外，其实准妈妈还能做得更多，只要花点心思，妈妈与胎儿都能共同受益，也能让宝宝出生好带又健康。

　　一、胎教-从计划怀孕开始

　　生命的起源，来自**与**的结合，而结合后的受精卵，更因各自携带的数万个基因，成就每个独一无二的胎儿成形，但同样父母的基因，在**与**结合后，会产生六百亿种变化，让来自相同父母的小孩具有不同个性、外形与体质，因此也说明了若能确保**与**的健康状态，则能提高形成带有健康基因的胚胎机率，计划怀孕前即进行体质的调养，其实是胎教很重要的前置作业，因为从一颗受精卵发展成百千亿的细胞，中间有无数环节，都会受到孕妈咪所提供的内在环境所影响；子宫不但是胎儿成形的第一个环境，研究也发现，母体与胎儿不单是气血相通、脑波相近、心跳与呼吸也有相应的固定频率，因此，若能建构孕妈优良的身心环境，将能减少问题基因表现在宝宝身上的机率。

　　二、为出生做好准备

　　近二十年来，由于出生前心理学与周产期心理学研究的大幅进步，目前除证实四个月大胎儿在妈妈腹中具有敏锐的触觉与味觉外，到了第五个月，甚至会因为感受到照在妈妈腹部的强光而举起手遮住眼睛，或对于外在声音的过于刺激而捂住耳朵，甚至有学者透过最新显微镜技术发现，28周～37周的胎儿大脑皮质，已充分发展到具有足以思考的能力，且其神经组织与新生儿几乎没有不同，胎儿此时好比一张白纸，为了提前适应子宫外的生活，他们会全时段且全心全意的学习，在这个时候进行胎期教育，胎儿便会对所接收的讯息全盘接收。