宝宝睡觉打鼾 家长要重视(3)
3.保持宝宝的鼻子处于通畅的态，需要及时将宝宝鼻子内如鼻涕之内的分泌物清除掉，尤其是在宝宝患感冒的时候，家长们一定要注意。
4.仰面睡觉对于宝宝来说是不合适的，它容易引发睡觉打鼾，妈妈们需要给宝宝调整合适的睡姿。此外，妈妈们还要尽量不要让宝宝在晚上进行比较剧烈的活动。
5.倘若果情况比较严重的话，父母务必要引起重视，及时去医院就医，有需要的话，可以采取手术的方式进行治疗。
四、宝宝睡觉打鼾的日常护理
1.调整宝宝睡觉姿势
有的宝宝睡觉打鼾可能只是由于睡姿不正确，导致舌头太过靠后阻塞了呼吸道。家长们在宝宝夜间睡觉时，可以通过调整宝宝睡姿的方式，缓解宝宝睡觉打鼾的情况。
2.小婴儿奶块淤积
有的新生宝宝喝奶没有完全喝下去时，会出现奶块的淤积现象，极易阻塞宝宝的呼吸道，导致宝宝睡觉打鼾。妈妈们在晚上给宝宝哺乳后，可以先将宝宝抱起，用手小心拍打其背部，之后再让他睡觉。如果宝宝奶块的淤积现场较为严重时，家长们不要惊慌，将微量的生理盐水滴入宝宝的鼻腔内，奶块的淤积现象就可缓解或者消除。
3.详细身体检查
为保证宝宝的健康，可以让儿科医师对宝宝的呼吸道、上下颌等做详细地检查，看看是否有异状。
4.控制宝宝体重
一般来说，较为肥胖的宝宝在睡觉时更有可能打鼾，所以家长们要将宝宝体重控制在正常范围内，这是预防和治疗宝宝睡觉打鼾的绝妙办法。
5.手术治疗
处于呼吸道处的软肉、扁桃炎体、咽喉处的腺状体倘若长得过于肥大的话，会阻塞呼吸道的正常呼吸，此时可考虑进行手术去除部分软肉。
五、如何预防宝宝睡觉打鼾
1.避免宝宝肥胖
对于体重较重的宝宝来说，出现睡觉打鼾的几率要比一般的宝宝高，一般只要体重减少三至五公斤，宝宝睡觉打鼾的状况便会有所好转。
2.尽量使宝宝保持侧睡
如果宝宝睡觉长时间仰睡的话，舌头会慢慢地滑至喉咙处，容易出现阻塞现象，导致宝宝出现睡觉打鼾。为避免宝宝的舌头后滑，家长们在宝宝睡觉时还得注意要将宝宝的枕头保持一定的高度。
