家长须知 晚睡对孩子的危害很大
千万别让孩子玩太晚!对孩子危害很大!足够的睡眠是孩子生长发育和健康成长的先决条件之一。但是越来越多的孩子普遍的晚睡,晚睡给孩子带来潜在危害是家长所不知的。研究表明,在行为问题上,夜间晚睡的孩子容易好斗,同时还可能伴有多动症、自我控制能力差、精神不集中、情绪不稳定等症状。
一、晚睡是对孩子的最大伤害
1、晚睡让孩子性早熟
有一位罹患甲状腺机能亢进的妈妈牵着八岁十个月的女儿一同就诊。这个小女孩已经在大医院检查确诊为性早熟患者,她身高不过一百三十二公分,体重二十六公斤,乳房却已经发育。问诊之下,才知道这孩子长年以来都是每天晚上十一点才就寝,第二天早上六点三十分起床。超龄学习会引发身心的压力反应,而晚睡同样会刺激压力荷尔蒙分泌,抑制生长激素活动,并影响脑下垂体对性荷尔蒙的正常调节,所以孩子长不高,又出现性早熟。
2、晚睡伤害心脏
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情绪一亢奋,血压、呼吸、心跳都会加速,如果经年累月处在过度亢奋的状态下,就会发生心血管疾病,像是心脏瓣膜脱垂。所以放任孩子晚睡或睡眠习惯不良,等同是为孩子埋下心血管疾病的种子,将来到三十五岁以后,这一埋藏的祸因就会爆发成为心血管疾病。
3、晚睡让孩子长不高
据教育部对小学三年级学生进行的身高体重调查,发现小学生的平均身高一年比一年矮。国家未来的栋梁鈥溞“嘶潱饪峙乱糠肘湽楣︹澯诠殖林氐难把沽Γ煤⒆有垂涡吹饺胍梗て谧飨⑹У鳌⑺卟蛔恪
《家长须知 晚睡对孩子的危害很大》摘要:时还可能伴有多动症、自我控制能力差、精神不集中、情绪不稳定等症状。 一、晚睡是对孩子的最大伤害 1、晚睡让孩子性早熟 有一位罹患甲状腺机能亢进的妈妈牵着八岁十个月的女儿一同就诊。这个小女孩已经在大医院检...
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