孩子贴三伏贴的那些事你知多少

　　三伏贴是一种中药的敷贴疗法，通过药物直接敷贴使药性深入体表，从而增强抗病力，预防旧病复发，但是一定要注意三伏贴敷贴2小时之内不要吃刺激性的食物，否则会影响药性的发挥。

　　一、三伏贴忌发物

　　敷贴后两小时之内，忌的食物还有鈥湻⑽镡�潱�包括鸡、鸭、烧鹅、牛肉、虾、蟹、海产品、花生、韭菜、芋头等。

　　发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物。

　　按照发物性能分为六大类

　　1、发热之物，如薤、姜、花椒、胡椒、羊肉、狗肉等；

　　2、发风之物，如虾、蟹、鹅、鸡蛋、椿芽等；

　　3、发湿热之物，如饴糖、糯米、猪肉等；

　　4、发冷积之物，如西瓜、梨、柿等各种生冷之品；

　　5、发动血之物，如海椒、胡椒等；

　　6、发滞气之物，如羊肉、莲子、芡实等；

　　7、民间长期实用结论性发物，如魔芋，芋头，泡菜，香菜，韭菜等。

　　二、忌吃生冷食物

　　敷贴后两小时之内，吃冰淇淋、冰镇西瓜等湿气很重的食物，对贴药效果有影响。贴药当天，最好不要吃这些东西，脾胃虚弱的宝宝还应限制甜食的摄入量

　　三、热性水果也不要吃

　　三伏贴不能吃什么？由于三伏贴的治疗原理是通过敷贴，将体内的寒邪祛除，从而达到振奋阳气、促进血液循环的作用，所以敷贴后两小时之内，也不要给宝宝服用桂圆，荔枝，芒果等热性水果

　　这类水果分别有

　　有桃子、杏、银杏、花生、芒果、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等，这些都属于热性水果，不宜在敷贴后2小时之内吃

　　四、敷贴后可以吃一些健脾利湿的食物

　　三豆汤

　　三豆汤不仅能清热除暑，还能健脾利湿。这样一来，体质一般的人经常食用适量的三豆汤，就不会给脾胃功能带来不利影响。

　　材 料

　　绿豆、赤小豆、黑豆各20克、冰糖适量

　　做 法：

　　1.将豆子洗净，清水浸泡1个小时；

　　2.将三豆放入锅中，加入适量清水，用大火烧滚后转小火，慢煮1个小时，待豆子开花后放入冰糖继续煮5分钟即可，放凉后连汤带豆一起食用。

　　老人、小孩，肠胃不好的亲，可以加红糖（红糖属温性）代替冰糖。

　　三豆汤一周可以喝两次，三伏期间喝最好，最晚可以喝到处暑。

　　五、贴三伏贴还要注意哪些

　　小孩贴三伏贴前后还应该注意哪些问题，以下为贴三伏贴注意事项

　　贴敷前：护肤、忌辣、咨询。

　　首先要作息规律，饮食清淡。最好忌用辛辣、寒凉的食物1鈥�2个星期，少吸烟、不饮酒，以免减弱药效；

　　其次，要注意保护和清洁皮肤，特别是贴敷穴位的皮肤。贴敷前一天，要用温和的沐浴产品洗个澡，去除皮肤表面的油脂；

　　最后，如果贴敷前发现所贴穴位处的皮肤有破口，或出现发烧、头痛、腹泻呕吐等急性感染的症状，则需推迟第一贴的时间。此外，如果女性在月经期出血量较多，也可适当推迟进行贴敷。

　　贴敷时：宽松穿衣防过敏。

　　去贴敷时最好身穿宽松透气、舒适吸汗的纯棉衣物。为了防止药膏染脏衣服，当天穿深颜色衣服最好。如有过敏症状在贴敷前一定要告诉医生，改用防过敏胶布。

　　贴敷后：贴敷后应减少运动、尽量避免出汗，防止药贴脱落。

　　贴敷后会出现发热等感觉，可以待在凉快的地方，但切不可贪凉。不要马上进到温度很低的空调房里，防止遇冷使毛孔收缩影响药物吸收，更不要将电扇、空调直接对着贴敷部位吹。