宝宝喝牛奶的几个误区 家长必须看看

　　有一些宝宝在喝了牛奶后大便变得干燥了许多，然后有的甚至两天才排一次便。这时很多家长就想是不是宝宝喝牛奶上火了。那么宝宝喝牛奶真的会上火吗?宝宝喝牛奶有哪些注意事项？多大的宝宝可以和喝牛奶？

　　一、宝宝喝牛奶会上火吗?

　　很多家长理所当然地以为喝牛奶容易上火而不敢让孩子喝牛奶，特别是在夏天，天气本身就炎热，家长们通常会选择让孩子在夏天少喝牛奶。很明显这种想法是不科学的，在中医上，牛奶味甘，性微寒，具有润肺胃、通便、补虚、解毒等功效，此外，牛奶中含有多种免疫球蛋白，能帮助人体增强免疫抗病能力。所以，喝牛奶不仅不会鈥溕匣疴�潱�还能清热解毒呢。

　　小编建议，宝宝在夏天可以继续喝牛奶，但夏天喝奶要注意卫生，防止牛奶变质。这就需要父母在选购时格外地注意。牛奶最好最好现煮现喝，喝牛奶以早晚为最佳时间，饭后喝营养吸收更好。同时最好不要将牛奶冰冻，以免破坏其营养成分。采用利乐砖包装的牛奶可以在常温下存放，保质期达到60天。　最好现煮现喝。喝牛奶以早晚为最佳时间，饭后喝营养吸收更好。

　　二、为什么宝宝喝牛奶后会出现大便干燥的情况?

　　其实是牛奶是属于味甘性微寒的食物，在中医上其实是个有润肺胃、通便之功效的，从而可见喝牛奶是不会上火的，反之还可以助排便，清热解毒之功效。有的妈妈不禁在问，那为什么一部分的宝宝喝了牛奶，大便变得干燥了许多，然后有的甚至两天才排一次便呢?

　　其实这是属于一个正常现象的，因为牛奶的营养成分是蛋白质和钙含量极其高的，乳糖量相对较少的，这样的话就会导致宝宝的大便相对比较干硬。妈妈千万不能因为这些原因，而不让宝宝喝奶，对于宝宝来说，牛奶是主要的饮食之一，而且牛奶含有多种免疫球蛋白，对于我们人体抗病能力可以起到一个增强免疫力的作用，妈妈也可以在给宝宝喝的牛奶中加入适当的蜂蜜，这样宝宝大便干硬的问题一般就可以解决了。