孩子踢被子的原因分析与对策
孩子夜里睡觉时喜欢踢被子,所以很容易因着凉而感冒,也弄得大人一夜担心,睡不安稳。孩子睡觉时小脚丫不安分,往往与妈妈照护不当有关,所以,先来检查一下,孩子的睡眠环境中是否存在某些鈥湶话捕ㄢ澮蛩啬兀
一、踢被子的原因
1、被子
有的妈妈因为担心孩子着凉而给孩子盖得过厚过重,结果孩子睡得闷热、出汗,自然会不自觉地把被子踢开来透透风。
正确的做法:
应该给孩子选择轻软的被子,特别是开着暖气睡觉时。
2、睡衣
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正确的做法:
给孩子穿透气、吸汗的棉质内衣睡觉。
3、睡姿
孩子睡觉如果喜欢把头蒙在被子里,或将手压在胸前,很可能会因过热或做噩梦而把被子踢掉。
正确的做法:
最好让孩子养成侧睡的习惯。
4、盖被方法
在为孩子盖被子的时候,不妨让他露出小脚丫,这样可以使他感觉比较舒服。如果他觉得凉的话,他会自己把脚缩回去。
5、睡眠环境
晚饭不要让孩子吃得过饱,入睡前,不要让孩子做剧烈的活动,也不要把他逗弄得很兴奋。在他睡觉时,要调暗房间的灯光,保持室内安静。不然,孩子会睡眠不安,手脚乱动,从而把被子踢掉。
二、踢被子有可能是疾病引起
有些时候,孩子是因为某种疾病的影响而睡眠不安,进而踢被子的,比如患蛲虫病时,孩子睡觉时会因肛门瘙痒而不安,手脚乱动而蹬开被子;患佝偻病的孩子可能夜惊、睡眠不安及踢被。如果怀疑孩子患有这些疾病,父母应及时带他们去医院治疗。
《孩子踢被子的原因分析与对策》摘要:,睡不安稳。孩子睡觉时小脚丫不安分,往往与妈妈照护不当有关,所以,先来检查一下,孩子的睡眠环境中是否存在某些不安定因素呢? 一、踢被子的原因 1、被子 有的妈妈因为担心孩子着凉而给孩子盖得过厚过重,结果...
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