不可忽视父母对孩子的重要影响

　　有很多价值观和习惯是父母应该要教给小孩的，像是有耐性、谦卑、早睡早起、懂得感激等等。这些能帮助你的孩子更健康、性格良好，还能帮助他在未来的生活，拥有更多的成就、快乐和成功。

　　一、父母应教导孩子哪些事情

　　1、鸡蛋不放同篮

　　将所有的精力放在同一件事上会有缺点，如果成功的话固然很好，但若失败有可能会导致全盘皆输。像是你可以建议孩子多学习不同的科目，或是结交不同的朋友。

　　2、每天早睡早起

　　根据研究，早起的学生成绩比夜猫子还好。这是因为早起的人比较有效率，比较少疲惫。此外，深波的睡眠可以帮助孩子记住白天的信息，转化成长期记忆。

　　3、多吃水果蔬菜

　　蔬菜水果势必要的健康均衡饮食，它们可以降低心血管疾病和死亡的风险。此外，蔬菜水果对皮肤和头发也很好，每天至少要吃5份。

　　4、感激拥有的事

　　拥有感恩的心可以降低血压，增强心脏功能，提高自我感觉良好神经，像是多巴胺和脑内啡。此外，还可以降低压力的水平。

　　5、进食前要洗手

　　人类的双手上充满了非常多的细菌，所以每个人都很有可能在吃东西的时候，不小心将细菌吃进肚子里。因此，吃东西前洗净双手是必要的。

　　6、获得适当午睡

　　对孩子而言，适当的午睡是必要的，即使成年后也是一样。适当的午睡对精神、心情和身体都很好。下午午睡10～20分钟就可以提高记忆力，解决问题的能力，逻辑、感知和反应。

　　7、要能尊敬长辈

　　年长者拥有许多的经验和历练，是年轻人无法拥有的。如果懂得尊敬长辈，就能从他们身上学习到许多经验，增加自己的实力。

　　二、爸妈对孩子的重要影响

　　1、影响孩子行为

　　孩子都会仿效爸妈的行为和观点，所以如果你乐于助人，你的孩子就会喜欢帮助人。如果你总是乱发脾气，你的孩子也会容易暴躁、易怒。

　　2、可影响价值观

　　孩子的价值观一定是父母所教导的，如果你浪费成性，你的孩子一定也很容易浪费。如果你认为节俭是美德，你的孩子也会懂得节约。

　　3、影响孩子生活

　　除了孩子的行为和性格被父母影响深远之外，爸妈还可能会影响孩子的生活。爸妈的关爱可以让孩子有个温暖、开心的人生，反之，如果爸妈不疼爱小孩，孩子未来的家庭生活可能也不会圆满。