宝宝睡觉身体突然抖一下是什么原因呢
相信,很多妈妈都有这种经历:在宝宝睡觉的时候身体突然抖一下。那么,这是怎么回事呢?身体抖动会不会都健康造成影响?
一、神经性反射
睡觉的时候,大脑的皮层神经处于抑制状态,但有些神经还比较活跃,所以会发出一些抽动,这是条件反射一种。随着睡眠加深,身体四肢放松,大脑通往下肢的指令减弱。所以,这时候大脑操纵的能力非常低,能够控制四肢不懂的力量也很弱,所以四肢容易出现条件反射的状态。
二、疲劳导致四肢抽动
此外,白天容易劳累,处于高压力工作状态,也可能引起四肢不自觉的抽动。入睡抽动不会影响睡眠,但若过于频繁则可能导致周期性肢体抽动障碍,导致失眠。
三、睡觉不安稳的原因
1、进食过饱
常言道:鈥溛覆缓希圆话测潯S械穆杪璨还芎⒆佣霾欢觯白芤硬偷阈模率贡ΡΩ械讲皇娣跋焖咧柿;尤其是吃奶的宝宝,有些妈妈习惯于喂着母乳伴宝宝入睡,结果导致孩子睡时食奶过量,腹胀易醒,醒后妈妈却又立即用奶去安抚,结果形成恶性循环。
2、环境因素
宝宝在睡觉时,室内光线过强,家人在看电视及大声谈话说笑均会干扰他的正常睡眠,易于惊醒;宝宝夜间易踢被子,或被子盖得太厚太重,这都会造成孩子睡觉时过冷或过热,引起他烦躁不安、手脚乱动,这也是睡觉易醒的常见原因。
3、疾病因素
肠寄生虫病是幼儿睡觉不稳的最常见的原因。如患寄生虫病会引起孩子消化不良与营养不足,出现贫血、易惊等症状,早期佝偻病的小孩也常睡觉易醒。
4、生理因素
由于婴幼儿神经系统发育尚不完善,神经的兴奋与抑制功能不够协调,易兴奋,稍有外来的刺激则可能引起神经系统的兴奋导致宝宝惊醒,这是一种正常的生理现象,随着婴儿的渐渐长大,神经系统的功能一步步完善,这种生理现象会自然消失。
《宝宝睡觉身体突然抖一下是什么原因呢》摘要:睡前总要给加餐点心,致使宝宝感到不舒服,影响睡眠质量;尤其是吃奶的宝宝,有些妈妈习惯于喂着母乳伴宝宝入睡,结果导致孩子睡时食奶过量,腹胀易醒,醒后妈妈却又立即用奶去安抚,结果形成恶性循环。 2、环境因素...
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