好心情是对付乳腺增生的“利器”
腺增生的形成与情绪的变化有着密切的关系,压力等不良情绪会导致女性内分泌紊乱,还会造成细胞和乳房组织的改变。如果说情绪是乳腺增生的始作俑者,那么,好心情便是对付乳腺增生的鈥溊麾潱∪橄僭錾履阈那楹谩
重庆现代女子医院乳腺医生介绍十个女性中有九个患有乳腺增生,相信女性朋友们对于乳腺增生这毛病并不会感到陌生,它爱纠缠25-45岁的青中年女性,如何摆脱乳腺增生带给女性朋友们的困扰呢?首先要找出乳腺增生缘何而来,才可对因处理。
乳房增生与坏情绪相关
正常的女性在月经中期排卵,乳房也跟着出现乳腺导管扩张、导管周围的乳腺组织水肿,所以我们在月经来潮前会感到乳房胀痛感。倘若没有怀孕,月经就会如期而至,乳房的不适感也跟着消失无踪。
那么,乳腺增生是如何形成的?乳腺增生的形成与情绪的变化有着密切的关系,压力等不良情绪会导致女性内分泌紊乱,还会造成细胞和乳房组织的改变。
情绪波动容易导致免疫力低下,菌群失调,影响胃肠道健康,也容易导致**系统炎症,还容易引起内分泌变化。而内分泌对女性健康至关重要,内分泌系统包括了雌激素、孕激素、泌乳素、应激激素等。月经失调、痛经等,也与内分泌关系很大。
持续不良的情绪刺激会增加乳腺增生的风险,并会使乳腺增生症加重,乳房疼痛会明显,这反过来又使得患者精神更加紧张,情绪烦躁,从而形成恶性循环。乳腺增生越来越严重会有极少数会发展成乳腺癌,但绝大多数乳腺增生症患者在绝经后会不治而愈,不需过度担心。
乳腺增生怕你心情好
情绪是乳腺增生的始作俑者,那么,好心情便是对付乳腺增生的鈥溊麾潱≌庵植∨碌木褪悄阈那楹谩5蹦惚3至己眯那槭保殉驳恼E怕丫筒换岜换登樾髯枘樱屑に胤置诰筒换峒跎伲橄倬筒换嵋蚴艿酱萍に氐牡シ矫娲碳ざ鱿衷錾言錾娜橄僖不嵩谠屑に氐恼樟舷轮鸾ジ丛
生活方式上也应有所改变,如清淡饮食、防止肥胖、劳逸结合,生活要有规律。禁止滥用避孕药,避免人流,产妇多喂奶等,都可起到缓解乳腺增生的作用。
小精灵温馨提示:
女性朋友们要记住,性格内向、脾气急躁、易怒,或者长期压力过大、精神紧张,都是乳腺疾病的鈥溩锟鍪租潯O朐独肴橄僭錾睦牛峡烊米约焊咝似鹄窗桑
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