常见的备孕不良因素有哪些

2016-01-18  | 曲张 精索 睾丸 

  在怀孕前要确保生活上、身体上的方方面面,任何不利受孕的因素都要避开它,才能拥有强健的体魄,为宝宝准备健康、优质的生长土壤。这些常见的不良因素有哪些呢?

  1.女性过量摄取肉类

  研究专家通过动物实验发现,如果饮食中的高蛋白食物(主要包括肉、蛋、奶、豆等日常食物)含量超过25%,就会干扰胚胎发育初期的正常基因印记,影响胚胎着床和胎儿发育,导致流产几率增加,而肉类食物中就含有这类高蛋白。

  避开法:

  准备怀孕时恰当摄取肉类食物,每天的摄入量不要超过总热量的20%。

  2.男性精索静脉曲张

  精索静脉曲张会造成血液滞留,导致睾丸局部温度升高,睾丸缺氧并造成代谢废物积聚。

  避开法:

  如果精索静脉曲张已引起睾丸萎缩,或**质量明显下降,及早就医治疗,治愈后再考虑怀孕。

  3.节食造成**活力下降

  现代女性中有很多人追求窈窕身材,经常节食,使身体缺乏某些营养素。孕前营养不足还会影响孕初刚形成的胚胎发育,孕初正是心、肝、肾、肠、胃等重要器官分化时期,脑也在快速发育,必须从母体获得各种充足的营养,另外,孕前营养不足还会影响乳房发育,造成产后泌乳不足,影响母乳喂养。

  避开法:

  准备怀孕时不要节食,要注意加强营养,特别是蛋白质、矿物质和维生素等营养素,待营养状况良好时再怀孕。

  4.女性输卵管不通

  输卵管是受孕的重要**器官。**和**在这里相遇,形成受精卵。如果输卵管有炎症,管腔部分阻塞,受精卵容易滞留在输卵管,形成宫外孕。

  避开法:

  准备怀孕时要先去妇科治愈输卵管炎,并将其疏通,保证受孕通道畅通。

  5.对于怀孕精神上过于压抑

  现代心理学研究和临床调查表明,精神心理因素在女性不孕方面占有很大的比例。

  避开法:

  总是难以怀孕时,除了去做一些相关或必要检查外,注意放松精神。女性不要过于焦虑,丈夫不要产生埋怨心理。准备受孕时先预测一下排卵期,安排在排卵期同房,但同房后绝不可精神过于集中在能否受孕这个问题上,解除心理压力反会增加受孕机会。

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《常见的备孕不良因素有哪些》摘要:超过总热量的20%。 2.男性精索静脉曲张 精索静脉曲张会造成血液滞留,导致睾丸局部温度升高,睾丸缺氧并造成代谢废物积聚。 避开法: 如果精索静脉曲张已引起睾丸萎缩,或**质量明显下降,及早就医治疗,治愈后再考...
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