2岁以内，最好不要穿高领衣服

　　天气渐凉，孩子该怎么穿？是让很多妈妈伤脑筋的事，穿少了，孩子容易冻感冒，穿多了，孩子容易出汗，生痱子，甚至出现捂热综合征。而且，孩子的活动能力亦会有不同程度的受限，尤其是正处于大运动发育期的孩子，更会受到影响。广州医科大学附属第三医院儿科主治医生谭慧园介绍，秋季孩子穿衣，要遵循四个原则：秋冻、头凉、脚暖、肚暖。最好别给孩子穿高领毛衣、绒衣和羽绒棉服。

　　诀窍：摸孩子的颈背部和双手

　　鈥満⒆油ǔ；嵩�3～4个月时学翻身，6～7月时学独坐，7～10月时学爬，如果穿衣太多，孩子自然会出现大运动上的不同程度的落后。如果判断孩子的鈥樢铝库�櫴欠窈鲜剩库�澨坊墼敖谈�年轻的父母一个诀窍，那就是摸孩子的颈背部和双手。鈥湹焙⒆拥木北巢课氯任藓够蛭⒑梗�双手温暖，是最适合的穿衣状态。如果颈背部无汗，双手冰冷，可适当加衣一件。如果颈背部出汗，不论手温或凉，均提示衣物过多。鈥澦�说，一旦发现孩子的衣服被汗浸湿，最好尽快更换。

　　原则：秋冻、头凉、脚暖、肚暖

　　谭慧园说，现在气温逐渐降低，孩子的穿衣法则应掌握四个原则：春捂秋冻、头部要凉、脚底要暖、脐周上腹都需保暖。

　　秋冻：秋季气温逐渐降低，可开始对宝宝进行耐寒锻炼。孩子穿的衣服能保持颈背部及手心温暖，手指微凉，是最合适的鈥溡铝库�潯Ｍ�时，随着天气变暖，可缓慢地增加衣物，即可锻炼孩子的耐寒力，又可避免风寒感冒。

　　头凉：孩子经由体表散发的热量，有1/3是由头部发散的。广东地区的秋季并不太冷，因此，孩子头部并不需要穿戴帽子，上衣也可相对轻薄，这样更有利于宝宝保持神清气爽。

　　脚暖：人体的脚部皮肤神经末梢丰富，是对外界最为敏感的地方。因此，孩子可适时选择长裤，并穿上袜子。这也是鈥溕媳∠潞疋�澋拇┮略�则。

　　肚暖：当冷空气直接刺激腹部时，孩子通常会出现胃纳差、厌食、腹痛、呕吐甚至腹泻等等。因此，让孩子肚暖很重要。秋季时，选择宽松稍长的上衣，穿上长裤，可避免孩子肚子受凉。此外，睡觉时围上肚兜，也是保持肚暖的好方法。