宝宝夏天厌食 妈妈们如何应对
夏天到了,宝宝更不爱吃饭了,麻麻内心几乎是崩溃的?其实,孩子的饮食与家长的引导有着很大的关系。一味地逼迫孩子进食,并不是神马讨巧的做法哦,引导孩子养成良好的饮食习惯才是上策。下面一起来看看宝宝不爱吃饭咋办吧!
1、搞点花样很有必要
宝宝天性喜欢漂亮新奇的东西,不妨把食物做得美观一些,在色彩和外形上多下功夫,例如将米饭捏出形状,用模子刻胡萝卜花,在薄饼上作画等等,让宝宝把吃饭当成游戏。另外,替孩子买一些图案可爱的餐具,也可以提高孩子用餐的欲望哦。
2、起来嗨,促进孩子的食欲
增加孩子的活动量,等他的肚子真正感到饿了,自然也就不会抗拒吃饭了。
3、定时定量棒棒哒
定点进食、定量进食会使孩子形成条件反射,每当临近吃饭时,他的消化系统便会活动起来,产生饥饿感。
4、吃饭时玩玩具、看电视?NO!
吃饭的时候玩玩具、看电视?麻麻STOP!这样做的话,宝宝会在无形中养成不良的饮食习惯。
5、开外挂,就是这么酷炫
如果宝宝一直胃口不好,家长们还可以适当给宝宝服用副作用小的有开胃作用的中成药。这些药物可以帮助纠正宝宝厌食,但不建议长期使用,因为任何药物都会具有一定的副作用。
小贴士:如果宝宝属于夏季厌食,还可以通过以下方式帮助宝宝纠正厌食问题:
1、多饮用凉白开水;
2、为宝宝多提供清淡饮食;
3、以流食、半流食为主;
4、多食新鲜的蔬菜与水果;
5、通过多种方式调整室内的环境温度。
肠道寄生虫症也是造成宝宝厌食的原因之一。所以,如果宝宝的厌食是因肠寄生虫症而起,则应在医生的指导下使用驱虫药物。
如果你家宝宝挑食,请这么做!
宝宝挑食估计是每个麻麻都会遇到的育儿难题之一。有的宝宝不爱吃蔬菜,有的宝宝却不爱吃肉食,这该如何是好?下面一起来瞅瞅吧!
蔬菜篇:
一、变着花样做蔬菜
对于不喜欢吃蔬菜的鈥溙蒜澅ΡΓ柽湟欢ㄒ喽越睿浠卟说呐胫蠓绞剑缃懿纺コ山茨啵尤肴庀谥校龀尚∷取⑿“印⑿∠诒蛐♀柒降南诹希换蛘甙咽卟颂砑佑诤罕さ乃槿庵校瞥珊罕ぐ蚱渌澄铩
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