改掉坏习惯 让宝宝拥有一口好牙齿

　　宝宝牙齿不好，会让宝宝感觉到烦恼。所以爸妈们一定要宝宝们养成良好的护牙习惯，改掉破坏牙齿的坏习惯。

　　一、勤刷牙

　　宝宝们整天除了睡就是吃，他们的小嘴巴不管什么东西都喜欢往里面放，所以宝宝们的嘴巴可能比较脏哦。但是很多小宝宝们根本就不喜欢刷牙。而且在宝宝们非常小的时候，还没长牙时宝宝们也没有牙齿可以洗。在宝宝们没牙时，可以让宝宝们漱口，清理口腔。宝宝们有了牙齿后，爸妈可以让宝宝们早晚刷一次牙哦。

　　二、刷牙力度轻

　　有些宝宝可能看见爸妈刷牙也喜欢上了刷牙。但是宝宝们把刷牙当成了玩乐的方式，所以宝宝们会非常用力的去刷牙。宝宝们的牙齿本来就不稳固，如果刷牙用力过猛，会损害宝宝的牙齿。所以爸妈们在教宝宝刷牙时，一定要让宝宝掌控好力度。别把牙齿给刷落了哦。

　　三、睡前少吃或不吃东西

　　有些孩子们在睡前喜欢把肚子填饱。但是睡前吃东西会导致残余食物留在口腔，这些食物腐烂会损害牙齿。所以爸妈们在宝宝睡前一定要控制宝宝的食欲，把可以吃的食物藏起来，别让睡前的宝宝看见。

　　四、宝宝咬东西别用一边

　　宝宝们想要牙齿好，当然必须要整个口腔都好。如果宝宝们只是用一边咀嚼东西，那么就会导致宝宝们一边牙齿发达，而另外一边牙齿损坏。所以给宝宝喂饭或是在宝宝吃饭时，一定要均衡使用牙齿。别顾此失彼。

　　五、宝宝不要老舔牙齿

　　很多宝宝喜欢舔牙齿，特别是在掉了牙齿或牙齿损坏后宝宝们更加喜欢去舔牙齿。牙齿舔多了，会导致宝宝们牙齿长的不整齐，还会使得宝宝们缺损的牙齿很难再长好。

　　宝宝们牙齿好能够让宝宝们更加自信，而且宝宝们牙齿好，还可以避免宝宝们牙疼的毛病。所以爸妈们要让宝宝们改掉坏的习惯，养成良好的习惯。希望宝宝们都有一口好牙齿。