孕期胎教:孕妈妈该怎样与腹中的胎儿沟通
人世间孕育生命就是不惜代价,有多少伟大的母爱都是为了铸就孩子的将来。同样,每一个家庭中都会有欢声笑语,而这些快乐都来自于孩子们。鈥樣阍谟味櫋⑩槼ψ釉诜鲡櫋⑩樁瞧ね蝗槐坏绲解欌︹溙ザ澥潜Ρ︹樜扪遭櫟谋泶锓绞剑柽淇纱颖Ρλ⒊龅拟榅密码鈥櫍戳私獗ΡΦ南挚黾按淼囊庖澹逵商ザ材苤辣ΡΧ酝饨绲拇碳な侨绾位赜Φ模獠坏镏低ǎ芗霸缪盗泛徒逃
在怀孕的这段时间,可以利用观察宝宝的鈥樚ザ櫽胩峁└飨钼樚ソ题櫍从氡Ρ⒒ザ墓叵担⒀疤峁┍Ρσ桓龀渎浊楹透芯醯奶ツ诨肪常米及直扔肼柽涿且煌ΡΤ沙ぃ⑶蚁嗷チ私狻
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胎动的感觉因人而异,妈咪们各有巧妙的诠释:鈥樣阍谟味櫋⑩槼ψ釉诜鲡櫋⑩樁瞧ね蝗槐坏绲解櫋5降妆ΡΦ谝淮纬鱿痔ザ呛问蹦兀科涫翟谔ザ纬墒保ザ痛嬖诹耍皇悄鞘碧ザ固。偌由鲜艿窖蛩璋柽涓芯醪怀隼础
一般来说,大部分怀孕第一胎的妈咪最早能感觉到胎动是在怀孕20周前后,但是每个人的感觉程度不同,有些人在16周就会感觉到宝宝在腹中的动作,但最迟也要在24周内就能感觉到。
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每天纪录胎动,是一个最简单但却最有效了解胎儿特性的方法,不但可及早监测胎儿缺氧或胎盘功能不足的情形,以降低胎儿发生意外时的伤害机会,同时也可以检测宝宝神经及运动系统的发育状况。
在怀孕四个月前,胎儿是以全身跳跃式运动为主,全身的弯曲及伸张明显;四个月后,胎儿则可能出现各种不同的运动方式,例如四肢的单独运动或脸部的细微运动,于是手摸额头、伸懒腰、打哈欠、吸吮脚趾头、扮鬼脸,甚至抓住小弟弟的精彩动作层出不穷。
事实上,由于胎动与中枢神经的逐渐成熟有关,在怀孕前三个月,胎儿大约三分之一的时间都在动;随着周数增加,胎动的时间及频率却减少,但每次胎动持续的时间则增加,并且随着周数不同,最常有之胎动时间也不同;在六、七个月时,三更半夜剧烈运动居多;到八、九个月时,在晚饭后、上床前,不先大展身手一番,是不会肯轻易入睡的,弄得妈咪怎么样也睡不着。
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别放弃了与胎儿沟通的机会
胎儿期是成长发育最迅速也是最关键的阶段,虽然无法直接看到、触摸到,但是运用适当的方法,仍然可以与宝宝沟通、相互了解,甚至有计划的协助胎儿接收外界的讯息。刺激神经反射和脑部记忆中心的出生前训练,相信有心的准爸妈们,都可以找到最适当的沟通方式,提早与宝宝互动,领会宝宝出生时那种熟悉的感觉。
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