备孕期多吃这六类食物可增加生男孩的几率

　　虽说现在人们的思想观念都改变了，可是还有的家庭中仍然受老一辈的传统观念影响，还是在为生孩而努力。其实这也并非是件很难的事情，其实备孕期的夫妻在日常饮食中只要多吃以下这些食物就会增加你生男孩的几率。

　　谷物类食物

　　经过调查研究的结果显示，如果女性在备孕期多吃谷类食物，将这类食物作为早餐的话，那么就会更容易怀上男孩。因此对于那些想要生男孩的女性们你可以在早餐的时候吃些麦片或者玉米片等谷类食物，这样不仅美味又健康，同时还能增加生男孩的几率。

　　高热量食物

　　还有调查发现，如果在孕前多吃一些高热量食物的女性，通常生男孩的机率会比那些吃低热量食物的女性要高。所以有专家认为，这些高热量的食物可以有助女性生男孩，建议想要生男孩的女性们你可以多吃些一些高热量食物，比如土豆还有胡萝卜和山药等。

　　肉类食物

　　肉类食物的营养大家都很了解。不过有研究发现，一般在日常的饮食中食用的钾、钙还有维生素C以及维生素E以及维生素B12等这些营养成分的夫妻么一般生男孩的机率都会高一些，然而肉类食物中就含有这些营养成分。所以常吃肉也增加生男孩的可能。

　　咸味的食物

　　在南非这个国家，对一些孕前女性的饮食情况进行了跟踪调查，结果显示吃红肉和咸食生男孩的机率会高些，而一些喜欢吃巧克力的女性大多是生女孩的多一些。因此这就说明了想要生男孩的女性们，你可以在孕前吃口些味偏咸的食物，但是不要太咸因为摄入过多的盐分同时也是不利于身体健康的。

　　碱性食物

　　如果保持身体碱性的环境，这将会有助于Y精 子的存活，这同时也就能够提高生男孩的机率。所以备孕女性你可以适当地多吃些一些碱性食物，比如海带还有甘蓝菜以及豆腐、卷心菜还有油菜、蕃茄等，以及水果类的食物香蕉还有葡萄和柑橘类、苹果还有草莓等。

　　富含钾元素和钠元素的食物

　　另外想生男孩的备孕女性你还可以在备孕期多吃些富含钾元素和钠元素的食物，这些食物同样会有助于你生男孩。比如你可以适当的多吃一些苏打饼干还有一些不含奶油的点心和桃子还有香蕉和苹果以及西瓜和橘子还有鱼虾还有海带等，这些食物都能够摄入充足的钾元素和钠元素。

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