准妈妈看电视的容易触犯的几个错误

　　准妈妈怀孕后一般都会呆在家中待产，为了打发时间和丰富生活，准妈妈在家家中会经常的看电视，那么孕妇常看电视是否对胎儿有影响呢？应该注意一些什么事情呢？下面我们一起看一下，孕期看电视最容易犯的几个错误。

　　一、孕妇不宜长时间的看电视

　　据专家介绍，女性怀孕后看电视的时间要减少，一般每天看电视的时间不得超过两个小时。同时还需要注意的是无论是看电视还是看书，时间都不宜过长，否者会累眼睛，特别是一些有妊娠高血压的孕妇更是需要多加小心才是。在孕期不能用眼过度，不能让你的眼睛有疲劳感，只有这样才能有利于胎儿的眼神经的发育，胎儿才会拥有一双明亮的大眼睛。

　　二、孕妇不要边看电视边吃东西

　　如果孕妈妈在看电视的时候经常吃东西的话，以后这就会形成一种习惯，也不容易纠正。同时这样会导致准妈妈的腹腔的压力会增大，不利于胃肠的蠕动和对食物的消化和吸收。还会引发胆囊疾病，因此不建议孕妈妈子啊看电视的时候吃东西。

　　三、饭后不要立即看电视

　　大多数的人们都养成了一个习惯，吃饭后便坐在沙发上开始看电视，其实这是一个非常不好的习惯。因为饭后摄取的一些事物要进行消化，看电视的同时也需要懂闹，这样就会导致孕妈妈的胃肠的血液流动缓慢和减少。这样就会影响了孕妈妈的消化和吸收功能的正常运行。同时对胎儿的正常发育也会有一定的影响。

　　四、看电视的时候不要情绪激动

　　孕妇在看电视时，尤其是一些电视剧的伤感情节时，千万不要过于激动和紧张。孕妈妈在选电视节目的时候要注意，不能选一些激情的故事或是韩剧还有一些惊险刺激片等。因为这些节目会导致孕妈妈的情绪失控，这样孕妈妈的体内就会产生以后物质，这样就会被胎儿吸收，从而会导致胎儿的急躁不安等现象，很不利于胎儿的情绪培养。

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