孕期压力过大会给孕妇带来哪些伤害

聽聽聽聽聽聽聽 怀孕后身体发生了很多变化，许多女性在孕初期的时候就会感到身体和精神同样发生了一些变化。于是有的孕妇就会变得很紧张，不会释放压力，这样长时间的处于高压环境下，不能得到及时的调节就会给孕妇带来一定的危害。

　　一、长时间的压力容易导致孕妇流产。

　　女性在孕期要保持良好心态，学会释放压力。如果孕妇的精神过度紧张，压力过大，长期这样，孕妈妈的体内就会产生一种抑制分泌黄体酮的激素，黄体酮过低的情况下，就很容易出现自然流产。

　　二、孕妈妈压力大会影响胎儿的健康生长。

　　女性在怀孕初期，孕妈妈的精神问题和胎儿的生长发育有很直接的联系，如果孕妈妈过度紧张，她们在饮食，以及营养吸收上都会较差，这就会影响胎儿的正常生长发育。

　　三、孕期压力过大会导致婴儿先天缺陷。

　　婴儿出现的腭裂、兔唇、听力缺陷和先天性心脏病等常见婴儿疾病，都是和孕前期孕妈妈的精神有直接的关系。如果孕期的情绪不能得到及时的调节，这些先天性的疾病出现的几率就会很大。

　　看了以上介绍的孕期压力过大给孕妈妈带来的危害后，孕妈妈一定要注意学会释放压力，不要将自己闷在家中，多出去旅游或是与朋友交流，家人沟通等。或是听听音乐适当的锻炼身体，一定要控制好自己的情绪，保持心情愉悦，这样才能避免由于压力过大带来的种种伤害。