宝宝深夜醒来的因素

2014-05-22  | 盖得 醒来 宝宝 

  夜已深,人们渐渐的进入了梦乡。这时,婴儿般的啼哭声响遍了整个夜空,也惊醒了睡梦中的父母,这种状况在生活中常见的;依数据表明,大约有15%的孩子习惯在深夜中醒来,这样会大大影响人们生活规律。比如睡眠不好,会影响自身的心情或做事情的态度等;

  导致宝宝会深夜醒来的原因?

  当周围环境有变化时,宝宝会出现睡觉不踏实,身体上会出现饥饿、口渴、排尿等状况;这时,宝宝就有了很敏感的思维活动,从而引发宝宝做梦,时而会微笑时而会哭泣,这时就会醒来哭闹。而父母们就应该立即走到宝宝的身边,帮他们找出原因或给给他们喝一些水,能让宝宝们排一些尿液;或轻轻的安抚他们背部,使宝宝们的情绪得到平静,从而会慢慢的进入梦乡。另外,周岁以内的宝宝会出现夜闹。因此,在宝宝睡觉之前,父母们一定不要让宝宝做一些他们感到很有趣的事情,这样会使他们处于兴奋状态从而引发夜闹。也要记住宝宝穿的衣服、盖得被子不宜过厚,因为宝宝们的新陈代谢要比成人的旺盛,容易产生内热,所以会使宝宝睡觉的时候会不安稳。

  总之,无论宝宝在夜间醒来多么频繁,或出现烦躁不安的状况,父母们都要尽可能的给予宝宝一些心灵上的安抚和一些耐心,这样会使宝宝安心的进入梦乡。

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《宝宝深夜醒来的因素》摘要:,这样会大大影响人们生活规律。比如睡眠不好,会影响自身的心情或做事情的态度等; 导致宝宝会深夜醒来的原因? 当周围环境有变化时,宝宝会出现睡觉不踏实,身体上会出现饥饿、口渴、排尿等状况;这时,宝宝就有...
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