宝宝深夜醒来的因素

　　夜已深，人们渐渐的进入了梦乡。这时，婴儿般的啼哭声响遍了整个夜空，也惊醒了睡梦中的父母，这种状况在生活中常见的；依数据表明，大约有15%的孩子习惯在深夜中醒来，这样会大大影响人们生活规律。比如睡眠不好，会影响自身的心情或做事情的态度等；

　　导致宝宝会深夜醒来的原因？

　　当周围环境有变化时，宝宝会出现睡觉不踏实，身体上会出现饥饿、口渴、排尿等状况；这时，宝宝就有了很敏感的思维活动，从而引发宝宝做梦，时而会微笑时而会哭泣，这时就会醒来哭闹。而父母们就应该立即走到宝宝的身边，帮他们找出原因或给给他们喝一些水，能让宝宝们排一些尿液；或轻轻的安抚他们背部，使宝宝们的情绪得到平静，从而会慢慢的进入梦乡。另外，周岁以内的宝宝会出现夜闹。因此，在宝宝睡觉之前，父母们一定不要让宝宝做一些他们感到很有趣的事情，这样会使他们处于兴奋状态从而引发夜闹。也要记住宝宝穿的衣服、盖得被子不宜过厚，因为宝宝们的新陈代谢要比成人的旺盛，容易产生内热，所以会使宝宝睡觉的时候会不安稳。

　　总之，无论宝宝在夜间醒来多么频繁，或出现烦躁不安的状况，父母们都要尽可能的给予宝宝一些心灵上的安抚和一些耐心，这样会使宝宝安心的进入梦乡。