宝宝营养食谱:蒸鸡翅

2014-05-05 作者:爱佳贝贝 | 胡椒 鸡翅 上用 

宝宝营养食谱:蒸鸡翅

  材料:

  豆豉50克、鸡翅200克。

  调料:

  姜、葱花、胡椒粉、红椒、酱油、盐、植物油各适量。

  做法:

  1、姜、红椒分别洗净,切丝。

  2、鸡翅洗净后,在鸡翅上用刀划几道口,用部分葱花、盐、红椒丝、酱油腌渍15分钟。

  3、将鸡翅撒上豆豉放入盘中,再放入姜丝,倒上植物油,上锅蒸10分钟左右至熟,撒上葱花、胡椒粉即可。

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《宝宝营养食谱:蒸鸡翅》摘要:粉、红椒、酱油、盐、植物油各适量。 做法: 1、姜、红椒分别洗净,切丝。 2、鸡翅洗净后,在鸡翅上用刀划几道口,用部分葱花、盐、红椒丝、酱油腌渍15分钟。 3、将鸡翅撒上豆豉放入盘中,再放入姜丝,倒上植物油,...
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