职场妈妈继续上班必知的4个安全知识

　　当职场中的女性不再是职业顶尖的时候，她们都会很失落，很自卑的。因为，对一个很强势的女人来说，工作是生活中最主要的部分。职场上，一个大腹便便的女人是值得尊重的。现在的社会，生活不容易，生产也不容易。尤其是职场上的准妈妈们，一边是难得的升值机遇，一边是宝贵的生育经历。

　　其实，孕期坚持上班，其实对孕妈来说还是有很多好处的，只是衣食住行方面有了更多讲究。生活中，准妈妈怀孕后是应该选择在家休息还是继续上班，应该视个人的具体情况而定。怀孕不等于必须立刻辞职，离开职场，过多的闲暇时间未必有利于母胎的健康。

　　一、坚持上班让孕妈更轻松

　　1、更少的妊娠反应。

　　调查显示，60%-90%的妇女在怀孕初期都会出现晨昏、恶心呕吐、乏力等身体不适症状，而上班族因为有良好的工作生活习惯，妊娠反应也会有所减轻，而集中精力工作是缓解妊娠反应的一种有效办法。一部分抑郁或敏感气质的女性，越临近生产的时候越可能产生鈥溨禄�幻想鈥潱�而职场忙碌会冲淡这种担忧，致畸幻想不知不觉会消失。

　　2、有助于维持良好的心态。

　　孕期坚持工作，能保证孕妈接触的社交圈仍然广泛，同时她也会发现，不论是原先争强好胜的同事，还是比较难缠的客户，这一阶段，都很少对一位"大肚婆"吹毛求疵。众人态度的友善，将对孕妇保持乐观情绪十分有益。

　　3、利于分娩，产后恢复更快。

　　孕期坚持正常上班，积极的各种社交活动有利于拓展女性的骨盆、增强腹部与腿部的韧劲，易于保持体重和体形，利于分娩，而且经常活动的孕妇其产后恢复也相对较快。