坚持母乳喂养要注意哪些事项

　　众所周知，母乳喂养有利于婴儿健康成长。不仅能够减少婴儿便秘的机率，还能预防患乳癌的机率呢！那想要坚持母乳喂养，要注意哪些事项呢？

　　1.要提早进行护理乳房

　　若打算喂养母乳，就应该尽早认识到护理乳房的问题。在孕期就要多加注意，不宜穿过紧的胸罩和内衣，以免影响到乳房的正常发育导致乳头凹陷。这样只会造成母乳喂养困难，这点可要特别注意啦！

　　2.易采取侧卧位睡姿

　　先要母乳喂养顺利，就得采取好的睡姿哦！一开始就得养成左侧卧的良好睡姿，可不能趴着睡哦！这样会使乳房受到挤压，会使血液循环不通畅。还不能保证使乳腺发育的激素运送，影响到乳腺发育。所以，一定要养成良好睡姿哦！这样才更有利于母乳喂养。

　　3.要用器具纠正乳头内陷

　　有很多妈妈都会有乳头内陷的问题，这可得引起注意才行哦！因为很多妈妈们在生产后，乳头内陷，就无法进行哺乳。所以，对乳头凹陷较深的妈妈们而言，则可以用吸奶器来吸引乳头，每天做2-3次。但值得注意的是，不能过度牵拉乳头，这样易使乳头拉伤。

　　4.孕后要用毛巾摩擦乳头

　　在怀孕3个月后就应该用干毛巾来摩擦乳房，这样才能增强乳头的韧性。因为宝宝吸奶的力气很大，常常会将妈妈的乳头吸破，从而影响乳汁分泌。所以，一定得对乳头进行摩擦训练才行。这样才能增强韧性。

　　5.要做好乳头的清洁工作

　　在怀孕期间，孕妈分泌旺盛，会出大量的汗。这时乳头上就常有积垢和结痂，这就需要准妈妈们常用清水擦洗乳头，这样才能保持乳房卫生。若是痂难以清除，不妨用橄榄油试试，让痂软化后就可用清水清洗干净。这样才能让母乳喂养顺利进行哦！

　　6.要时常对乳房进行按摩

　　在清洁乳头后，则可以对乳房进行按摩。这样才更容易下奶哦！可用两手拇指和食指自乳房的根部向乳房方向进行按摩，每天2次，每次20下即可。这样也有利于母乳喂养哦！