宝宝冻疮的预防方法
所谓预防胜于治疗,对于冻疮,最烦恼的就是春天好了,来年冬天一不留神又复发了,所以,预防冻疮非常重要。
1.促进血液循环
发生冻伤的地方通常因为血管收缩、血液流通不畅而出现麻木感。所以,爸妈要时不时给宝宝搓搓小手、摸摸小脸,有意识地活动宝宝还不会表达说出的容易麻木的部位,或者把冻得冰凉的小手放在你的怀里帮助宝宝取暖。
2.保暖适度
宝宝的衣着要宽松,如蓬松的棉服或羽绒服,还要方便随时增减;不要穿太硬太挤的鞋,否则会影响脚部的血液循环;袜子要吸汗性好,每天更换,以免因潮湿冻伤小脚;外出时戴上手套或围巾,尤其是小婴儿戴好帽子非常重要,因为25%的热量是由头部散发的。
3.接受耐寒训练
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入冬以后,选择风和日丽的天气,在上午10点或下午3点的时间,让宝宝到户外接触阳光与冷空气。最初让宝宝露出小脸和小手,等适应后逐步把脖子和小胳膊小腿等部位裸露出来,接受冷空气的刺激,可有效提高宝宝对外界气候变化的适应能力和抵抗力。
4.多吃高热量食物
在寒冷冬季,容易患冻疮或已患冻疮的宝宝,要在饮食方面多摄入高热量、高蛋白质、高维生素的食物,多吃瘦肉、猪肝、鸡蛋,多吃新鲜蔬菜和水果,以利于皮肤保湿。
《宝宝冻疮的预防方法》摘要:因潮湿冻伤小脚;外出时戴上手套或围巾,尤其是小婴儿戴好帽子非常重要,因为25%的热量是由头部散发的。 3.接受耐寒训练 俗话讲春捂秋冻,不能天气一凉,就不让宝宝出门,这是不科学的。想让宝宝远离冻疮,需要从多...
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