未准爸爸你需要改变的不良习惯
备孕爸爸的也要注意自己的身体健康,要合理的饮食安排。不要觉得宝宝的存在只是和备孕妈妈有关系,要健康宝宝,就赶紧改掉不良恶习惯。
1.大豆和啤酒
**和**接触时会释放一些物质来突破**的外层膜,进入**中让它受精。大豆、啤酒中有相仿的激素类化学物质。经过试验显示,**只要接触很少的这类化学物质,则会太早消耗能量。结果失去穿破**外层薄膜的能力,让**和**结合率下降。
2.巨大的茄子和土豆
超市里总是有那么些惊人之大的茄子、土豆,你说怎么长得那么大?那是由于催生激素催化的结果,此种催化激素危害**的生长。所以过分大的的蔬菜水果要离得他们远远的。
3.咸鱼、腊肉和香肠
咸鱼、腊肉及腌菜制蔬菜中,常有亚硝胺类化合物这种强致癌物质产生。另外,香肠、火腿中也不少;油炸烹制时,在高温下热解后会挥发成很多种发挥性产物。如:多环芳烃、三、四苯并比等有害物质。所以备孕爸爸要少吃或不吃咸鱼、腊肉、腌菜以及油炸食品。
4.可乐和咖啡
可乐、咖啡中的咖啡因对备孕爸爸生育会有一定影响,喝太多带来的危害则是更加多的。既然准备要宝宝了,就不要喝太多这类的饮品,最好不喝。
5.芹菜
你如果经常吃芹菜会让男子**数量减少,当你停吃16周之后,**则会恢复到原来的**量。在对18~20岁的男子进行的试验中,请他们每天吃75g芹菜,不间断吃1~2周后,受试验者**数量明显减少到每毫升仅3000万个(正常时每毫升为8000万~1亿2千万个)。所以备孕爸爸要少吃芹菜哦!
《未准爸爸你需要改变的不良习惯》摘要:腊肉及腌菜制蔬菜中,常有亚硝胺类化合物这种强致癌物质产生。另外,香肠、火腿中也不少;油炸烹制时,在高温下热解后会挥发成很多种发挥性产物。如:多环芳烃、三、四苯并比等有害物质。所以备孕爸爸要少吃或不吃...
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