南瓜鸡蛋煎饼的做法

2014-03-11  | 南瓜 小火 蛋白 

  南瓜鸡蛋煎饼的做法

  一、准备

  南瓜100g,鸡蛋2-3个,小葱一把,面粉、盐、植物油适量

  二、功效

  1..南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素等成分。

  2.而鸡蛋则含有丰富的蛋白质。

  3.南瓜蛋饼最适合成为孩子的美味早餐或下午茶。

  三、做法

  1.将南瓜削皮后切碎。

  2.然后撒入少许盐拌匀,加入鸡蛋、面粉、切碎的小葱搅拌成糊状。

  3.热锅后倒入少许油,用勺子把南瓜糊放入锅中,用勺子整形成一个个小圆饼。

  4.小火加热,底下定型后翻面,小火煎熟即可。

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《南瓜鸡蛋煎饼的做法》摘要:。 3.南瓜蛋饼最适合成为孩子的美味早餐或下午茶。 三、做法 1.将南瓜削皮后切碎。 2.然后撒入少许盐拌匀,加入鸡蛋、面粉、切碎的小葱搅拌成糊状。 3.热锅后倒入少许油,用勺子把南瓜糊放入锅中,用勺子整形成一个...
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