宝宝安然入睡一放下立刻醒来 家长如何解决
很多家长都有这样的经验,宝宝本来已经在怀里安然入睡,但只要一放下,他就会立刻醒来。遇到这种情况,家长又不得不再抱起来接着哄,如此反复,累坏了大人不说,宝宝也睡不好。想解决这个问题?先学会这4招吧。
1.看看宝宝是否已经进入深度睡眠
宝宝一般在睡后5分钟进入深度睡眠状态。这时,你可以微微抬起他的手臂,然后轻轻放手。如果他没有因此醒来或有其它异样,那就证明他已经睡熟了。
2.坐在合适的地方哄他入睡
如果你是坐着哄宝宝睡觉,尽量坐在容易起身的边缘地方,而非那些软绵绵的沙发上,也不要背靠靠垫。
3.尽量少做动作
在哄他睡觉或将他放在床上时,不要因为手臂的晃动、或是走路幅度太大等原因吵醒他。
4.放下宝宝
首先动作一定要轻,当你一只手离开他后,另一只手要抚摸或轻拍他一会再拿开,不要两只手同时拿开。如果宝宝在喝奶,可以让他含一会儿再抽出奶嘴或乳头。
《宝宝安然入睡一放下立刻醒来 家长如何解决》摘要:但只要一放下,他就会立刻醒来。遇到这种情况,家长又不得不再抱起来接着哄,如此反复,累坏了大人不说,宝宝也睡不好。想解决这个问题?先学会这4招吧。 1.看看宝宝是否已经进入深度睡眠 宝宝一般在睡后5分钟进入...
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