幼儿视力不良的预防措施

2014-02-19  | 视力 户外 预防 

  1、室内光线要充足,尽量采用自然光,定期检查电灯质量。

  2、不再光线强或过暗的环境下看书。

  3、培养良好的阅读、写字、画画姿势,脊柱保持正直,身体不倾斜,不耸肩,不歪头,眼与书本之间的距离为30-35厘米,书与桌应成30-40度角。

幼儿视力不良的预防措施

  4、用眼之间不宜过长,看电视、弹琴和使用电脑时,更应注意用眼30分钟,休息5-10分钟。

  5、看电视时室内需要一定照明,眼与屏幕的距离不低于屏幕对角线的5-7蓓,屏幕略低于眼高。

  6、教育幼儿不用手揉眼睛,注意用眼卫生。

  7、合理营养,有规律生活,京城进行户外活动。

 >> 保护视力应从小抓起

 >> 新生儿和儿童要养成视力筛查的习惯

 >> 矫正孩子视力避免四误区

 >> 放假了带孩子做个视力体检

 >> 户外活动对儿童视力健康必不可少

 >> 保护孩子视力注意六种情况

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