促进子宫收缩饮食杜仲腰花

2013-12-02  | 腰花 杜仲 小火 

  杜仲腰花:

  功效:促进骨盆及子宫收缩;防止腰酸,改善肾虚腰疼、下肢无力、尿频等。

  材料:猪腰子1副,杜仲3片,带皮老姜5片,麻油35 ml,水300 ml。

  做法:

    1.将杜仲于水中煮开,转文火加盖煮40分钟取汁备用;

  2.将清理干净的猪腰子在表面斜切数条裂纹后,切成三公分宽的小片;

  3.麻油以大火烧热,放入姜片后改转小火爆至褐色,但不能焦黑;

  4.转大火,放入猪腰炒至变色;

  5.放入1中的汤汁煮开,熄火,乘热吃。

  使用阶段:产后第二周食用

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《促进子宫收缩饮食杜仲腰花》摘要:水300 ml。 做法: 1.将杜仲于水中煮开,转文火加盖煮40分钟取汁备用; 2.将清理干净的猪腰子在表面斜切数条裂纹后,切成三公分宽的小片; 3.麻油以大火烧热,放入姜片后改转小火爆至褐色,但不能焦黑; 4.转...
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