2. 柑橘:
柑橘有丰富的营养,其汁也是含有柠檬酸,脂肪和多种维生素等成分,很多孕妇非常喜欢吃,但是虽然好吃,孕妇是不可以多吃的,柑橘补阳益气,但是容易引起燥热,是很上火的,孕妇应该要控制吃柑橘的量,不可以吃多。