什么东西宝宝能吃
餐前不应吃。进餐前正值胃肠蠕动、胃液分泌处于活跃时期,适合于正餐的摄入。此时若食用较多的油腻甜食,必会影响小儿胃口。当进食正餐时,虽然菜肴丰盛可口,但小儿已无饥饿感,哪怕大人怎样设法哄逗亦会无济于事。倘若强迫进食,则会非呕即吐。长期以零代主,就会影响必需营养素的摄入,久之可发生营养不良。
餐后忌多吃。餐后,胃肠即开始紧张的消化、吸收活动,如果再吃大量零食,势必增加胃肠负担,极易产生鈥準郴澏鱿蛛涓拐吐⑾涣肌⒀崾车取>枚挥蛐《荒苷=扯鱿钟涣肌⒚婊萍∈荨⒕裎摇⑻逯氏陆档戎⒆矗⒂沙ぞ崾艿较灾跋臁9史购笾簧倭砍孕┧园镏渌闶巢豢墒秤谩
睡前忌吃。入睡后胃肠蠕动减慢,消化能力明显减弱,睡前若再吃糖果、糕点等零食,这样食物便成了刺激胃肠的积滞食物,易患消化不良。此外,糖果易黏附于牙齿,食物残渣也会滞留于齿缝之间,产生酸质腐蚀牙齿而患龋齿。倘若小儿入睡前已吃了零食,则要设法逗引其活动20~30分钟,并且温水漱口以清洁口腔。
宜注意零食品类对儿童的不良影响。不让小儿吃零食显然是办不到的,但要食用得法,最好放在三餐中间空隙时间少量食用,同时还要注意零食品类对儿童的不利影响。
《什么东西宝宝能吃》摘要:睡后胃肠蠕动减慢,消化能力明显减弱,睡前若再吃糖果、糕点等零食,这样食物便成了刺激胃肠的积滞食物,易患消化不良。此外,糖果易黏附于牙齿,食物残渣也会滞留于齿缝之间,产生酸质腐蚀牙齿而患龋齿。倘若小儿入...
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