产后食谱：杜仲炖猪腰
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杜仲、益智仁各1 5克，核桃仁20克，鲜猪腰2个，料酒、葱花、姜末、盐、鸡精各适量。
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1、先将猪腰剖开，去除筋膜，洗净后切小块。
2、上述中药用水/中净，与猪腰块共放入炖锅中，加适量水，大火煮沸。
3、加入料酒、葱花、姜末，转用小火炖至猪腰烂熟，加入盐、鸡精，再炖片刻即可。
此方可以温脾暖肾，滋阴止带。
《产后食谱：杜仲炖猪腰》摘要：盐、鸡精各适量。 做法： 1、先将猪腰剖开，去除筋膜，洗净后切小块。 2、上述中药用水/中净，与猪腰块共放入炖锅中，加适量水，大火煮沸。 3、加入料酒、葱花、姜末，转用小火炖至猪腰烂熟，加入盐...
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