压力过大影响孩子长高
怎么才能让孩子长得更高呢?
家长应该帮助孩子调节生活方式,尽量地延长他们的生长周期。他提出了六点建议:
首先,家长一定要让孩子好好睡觉。鈥湷じ龆澙氩豢ぜに兀ぜに厥氢溌龀逍遭澐置冢辜浞置诙啵滋旆置谏佟:⒆油砩纤昧耍ぜに胤置诙啵龆簿妥匀荒芏喑さ恪0滋觳咕趸岽蚵疑镏拥慕诼桑砸欢ㄒ砩纤恪
第二,家长要监督孩子有适量运动,最好能亲自与孩子一道参加室外活动。阳光能够促进身体内维生素D的合成,帮助钙的吸收,促进长个;活动中的互动,能让孩子感受到亲情的呵护,放松心情,减少应激激素分泌的同时加大生长激素的分泌。
第三,家长要给孩子保证均衡的营养。现在生活水平提高,很多家长给孩子吃得太油腻,导致孩子体重超标,有可能导致孩子性腺发育提前,缩短生长周期,影响最终身高。
第四,要让孩子保持愉快的心情,给孩子减压。研究表明,压力大、长期抑郁等都会影响长个儿;而愉快的心情有助于生长。缺乏父爱的女孩,易出现性早熟;缺乏母爱或遭遇虐待的孩子,可表现为鈥溎赴嶙酆险麾潱硐治こ倩海纳苹肪澈笤蛏ぜ铀佟
第五,避开有污染的环境。研究表明,雌激素、类雌激素物质(如人参、女性化妆品)等加速骨骼的发育,对孩子的最终身高都会有所影响。
第六,现在有些学龄前的孩子身高鈥溙乇鸶哜潯3じ鼍拖衤砝沙づ埽绶⒘Τ宕蹋赡苣岩耘芡耆潭型就顺觯缓⒆映さ锰吡耍页ひ惨实惫刈ⅲ蛭行┖⒆邮粲谛韵偬崆胺⒂庋暮⒆酉嗟庇阝湸诟龆澰缭绲靥崆傲耍さ帽缺鹑嗽纾钪丈砀卟桓撸鱿肘湼咝『ⅰ笕蒜澋那榭觥D壳耙搅苹箍梢愿莺⒆泳咛迩榭鍪实苯懈稍ぃ×渴购⒆拥淖钪丈砀呓咏硐搿
《压力过大影响孩子长高》摘要:给孩子减压。研究表明,压力大、长期抑郁等都会影响长个儿;而愉快的心情有助于生长。缺乏父爱的女孩,易出现性早熟;缺乏母爱或遭遇虐待的孩子,可表现为母爱剥夺综合征,表现为生长迟缓,改善环境后则生长加速。...
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