小学体育:《四年级蹲踞式起跑》教学设计
一、教材分析
蹲踞式起跑姿势,是短跑项目中普遍采用的起跑姿势,由天技术过程难度大,小学生上肢力量差。所以在教学中主要通过一定的连习和游戏的运用,让学生初步掌握动作方法,重点贵在发展学生的反应速度,提高快速奔跑的能力,培养果断等品质。
二、设计思想
本课突出了鈥溡匀宋尽⒔】档谝烩澋闹傅妓枷耄嘀赜谘魈宓匚坏穆涫担云浣写葱戮瘛⑻骄磕芰Α⒑献饕馐都笆导芰ε嘌Щ嵝郎退恕⑻逖槌晒Φ男那椤M苯兴枷肫返陆逃植环ζ涓鲂缘恼叛铮俳酆纤刂实奶岣摺T诮滩哪谌莸难≡裆希捎诙拙崾狡鹋芏杂诨钇煤枚挥星笾男⊙е懈吣昙堆此担拙崾狡鹋苷庖唤滩幕嵯缘每菰镂尬叮源耍ü溦习茆澖恿τ蜗反锏礁聪肮萄暗哪康摹
三、教学目标
1、认知目标:引导学生积极参与学习蹲踞式起跑的方法
2、技能目标:建立快速起跑的概念,并能正确陈述蹲踞式起跑的动作概念,发展协调、灵敏的身体素质。
3、心理目标:基本掌握个性发展教材,逐渐做到连贯的表现和自动化反应。
4、人际交往目标:团结协作和关心同学,认识自身的价值与能力,学会欣赏他人。
5、情感目标:积极参与学习,主动选择个性化发展教材。
四、教法与学法
在教学过程中主要采用:探究教学法、示范法和游戏教学法。
1、运用探究教学时教师依据教学目标,让学生自主探究、讨论、交流、协作并根据自己的特点去选择学习,并思考、分析、归纳形成自己正确的动作,教师只对学生的学习效果作针对性引导和小结,激励学生以积极的态度去学习。
2、示范法:教师根据学生的特点进行讲解并示范,这些示范有利学生掌握正确的动作,使学生获得具体、形象、生动的直接经验,便于学生获得更多的知识。
3、游戏教学法:田径项目的教学是枯燥无味的,多数学生都不感兴趣,因此在教学过程中通过游戏教学来提高学生的学习兴趣。
4、在运用教法的同时,渗透学生的学法,在学习方法上主要采用自学法、自练法、和讨论法。
5、自学法:学生自己分析、讨论学习,培养学生独立获取知识的能力。
6、自练法:结合自己的技术动作进行练习,通过自己练习可以提高学生的实践能力。
7、讨论法:学生相互交流、分析、讨论,培养学生合作精神,集思广益、相互启发、取长补短、并加深对学习内容的理解
五、本课小结:使学生认识到蹲踞式起跑的重要性和对障碍跑的作用,通过游戏的方法进一步让学生体验到旗袍起跑的重要性,通过游戏的方法培养学生反应力和协调能力。
教 材 |
1、蹲踞式起跑 2、游戏:《穿越丛林》 | ||
教 学 目 标 |
1、学生初步掌握蹲踞式起跑鈥湼骶臀烩澕际醵 2、锻炼学生的反应速度 | ||
部 分 |
教 学 内 容 |
时间与分量 |
组 织 教 法 |
开始部分 |
集合整队,清点人数,宣布本次课的内容 |
2分钟 |
体育委员组织集合,整队,并向老师报告情况 |
准备部分(10分钟) |
1、热身慢跑 2、多样跑 (1) 高抬腿跑 (2) 折叠腿跑 (3) 外摆腿跑 (4) 后退跑 3、徒手操 (1) 头部运动 (2) 扩胸运动 (3) 腰部运动 (4) 弓步压腿 (5) 膝关节运动 (6) 踝腕关节运动 |
3分钟 3分钟 4分钟 |
1、教师利用场地,沿篮球场半场边线领跑 2、教师站在场地中间,发出口令,并自己做各个动作,让学生模仿练习,并逆时针慢跑 图1 3、徒手操队形同上,老师和学生一起做,提高学生上课的激情 |
基 本 部 分 |
一、蹲踞式起跑鈥湼骶臀烩 动作技术学习 普通式起跑(上) 蹲踞式起跑包括鈥湼骶臀烩潯⑩溤け糕潯⑩溑茆澣霾糠帧 具体方法如右图3、图4: |
15分钟 | |
基 本 部 分 |
二、游戏 《穿越丛林》 重点:小组协作 难点:保持单腿跳平衡 1、游戏方法:将学生分成人数相等的四个大组,分别站在篮球半场的四条边线上,其中每两人为一小组,听口令其中小组一位同学手扶另一个同学的左(右)小腿通过半场抵达对面边线,在穿越过程中,不能碰到地面上的木棒以及迎面而来的对面组的同学,如果碰到则须重新从边线起点再开始。看哪组同学配合好平衡好。以小组或大组为单位进行比赛。 |
10分钟 |
1、教师讲解游戏方法、规则、注意问题,鼓励学生在游戏过和互相帮助。 |
结束部分(3分钟) |
1、 整队集合 2、 放松舞 3、 总结 4、 宣布下课 5、 归还器材 场地:学校操场 器材:木棒6根 录音机1台 练习密度:35%鈥45% 平均心率:110 |
3分钟 |
脳脳脳脳脳脳 脳脳脳脳脳脳 ○○○○○○ ○○○○○○ △ 学生跟着老师一起练,模仿老师练习 |
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