夫妻备孕须知的7大生活原则

2013-05-03  | 尔康 排卵 试纸 

  1、坚持健康的生活方式,有针对性的改变不良行为和生活方式,主动消除或避免接触各种危险因素,合理膳食,适量运动,充足睡眠,以快乐平和的心态和健康良好的状态进入怀孕阶段。

  2、注意饮食调理,营养摄入要均衡,准备怀孕前3个月,夫妇双方每天吃一片含叶酸的复合维生素,如善存片或金施尔康。

  3、男女双方去医院做一次孕前检查,男方需要检查一下精液常规。

  4、测基础体温(下载基础体温软件,每天做好记录,形成曲线),用排卵试纸测排卵期(记录好每次测试的情况,可以每次测好后写上测试时间,可以保留好试纸,也可以用数码相机拍下,观测颜色深浅)学会观测宫颈黏液,掌握自己的排卵规律。

  5、如果排卵试纸一直弱阳或测不到阳性或试孕3个月没有怀孕的话,去医院做B超监测排卵,观测卵泡的发育情况,是否排卵。

  6、试孕6个月没有怀孕,需要去医院做进一步检查。

  7、有胎停史或者平时月经周期不规则,可以在月经3-5天抽血检查激素六项。

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《夫妻备孕须知的7大生活原则》摘要:保留好试纸,也可以用数码相机拍下,观测颜色深浅学会观测宫颈黏液,掌握自己的排卵规律。 5、如果排卵试纸一直弱阳或测不到阳性或试孕3个月没有怀孕的话,去医院做B超监测排卵,观测卵泡的发育情况,是否排卵。 6、...
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