孕前1-3个月:享受生活,准备受孕

2013-05-03  | 受孕 盐全 二天 

  慢性生活

  离受孕日期越来越近,要适当减少性生活的频率。丈夫应该通过增加健身的次数,保证精子的数量和质量。

  慢睡眠

  睡前聆听慢节奏的优美音乐,帮助你不慌不张地入睡。一段慢节奏的音乐,可为一夜的睡眠定下基调,第二天再精神百倍地投入到工作中。

  慢洗澡

  睡前悠哉悠哉地泡个温水澡,精油、花瓣、浴盐全用上,既减压又健康。

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《孕前1-3个月:享受生活,准备受孕》摘要:应该通过增加健身的次数,保证精子的数量和质量。 慢睡眠 睡前聆听慢节奏的优美音乐,帮助你不慌不张地入睡。一段慢节奏的音乐,可为一夜的睡眠定下基调,第二天再精神百倍地投入到工作中。 慢洗澡 睡前悠哉悠哉地泡...
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