春季如何预防儿童过敏症状【一】

　　问题一：过敏性鼻炎

　　春季气温不稳定，时冷时热，宝宝容易感冒，因之诱发过敏性鼻炎，而且春天空气中弥漫着花粉，高敏体质的宝宝吸入花粉等过敏原也会引起过敏性鼻炎发作。过敏性鼻炎以鼻痒、鼻塞、流清涕、喷嚏连续不断为主要症状，发病时，眼部、腭部和耳部的痒感症状较重。较轻的鼻痒鼻内有蚁行感，重时则难以忍受，并有连续的打喷嚏，同时伴有大量清水样鼻涕。

　　预防

　　1、避免过敏原

　　妈妈要避免过敏体质的宝宝与尘土、螨虫、真菌、动物皮毛、羽毛等过敏原接触。长期未清洗的空调过滤网，也会成为刺激鼻腔的室内过敏原。

　　2、拒绝二手烟

　　家人尽量不要抽烟，保持空气清新。

　　3、冷水洗脸

　　妈妈应从小指导宝宝用冷水洗脸，使皮肤经常受到刺激，增加局部的血液循环，保持鼻腔通气。

　　4、抬高枕头

　　睡觉时让孩子的头部稍微抬高，鼻部充血和鼻塞的情形会有所减轻。同时，经常锻炼身体，提高抵抗力。

　　治疗

　　发病后应在医生的指导下采取全身和局部抗过敏药物治疗，尽量避免食用海鱼、海虾、河蟹等含大量异体蛋白的食物，进食清淡而富营养饮食，多吃新鲜蔬菜和富含维生素C的食物，不吃或少吃油腻食物、甜食品或甜饮料等。

　　问题二：过敏性哮喘

　　过敏性哮喘的过敏原主要有花粉、尘螨、病菌、气候等。春天，各种花草竞相开放，花粉在此期间会散放出许许多多花粉颗粒，它们飘浮在空气中，有过敏性体质，或有哮喘病史的宝宝，吸入某些能引起过敏反应的花粉，就开始打喷嚏、流鼻涕、鼻痒，逐渐诱发哮喘；此外，春天的气温、湿度很适合螨虫的生长繁殖。哮喘患儿及过敏体质的宝宝吸入这些藏有大量螨虫的灰尘，哮喘就会发作；春天的气温不稳定，昼夜温差大，有些宝宝还对空气的冷热刺激过敏，这同样也会诱发哮喘发作。发病时不断咳嗽、呼吸困难，有时伴有嘶嘶的呼气声。脉搏上升，心跳加速，吸气时下胸凹陷。

　　预防

　　1、毛绒玩具勤洗澡

　　由于尘螨容易依附在毛绒玩具上，最好不要把这样的玩具放在孩子的床上，如必须摆放，则最好用塑料袋把玩具包着，妈妈记得每星期用热水洗涤这些绒毛玩具，也可每星期把玩具放入冰箱冷冻数小时，杜绝尘螨滋生。

　　2、避免养小动物

　　小动物身上的毛比较容易滋生细菌，宠物中以猫毛带菌最多，所以，有哮喘患儿的家庭，最好避免养小动物。

　　3、踏青要少去

　　易过敏的宝宝在春季应尽量少到公园、郊外等花粉、柳絮较多的地方去，外出时尽量做好个人防护；宝宝的房间要保持清洁无尘，经常通风换气。

　　4、避免剧烈活动

　　家长要积极鼓励宝宝参加运动，但也应该作预防性措施，如运动前喷气管扩张剂，避免太剧烈的运动。

　　5、睡觉穿连体衣

　　感冒会诱发哮喘，宝宝睡觉时特别容易着凉，不妨给他穿上连体衣，就不怕蹬被子了。

　　治疗

　　哮喘急性发作时，要选择对症治疗，吸入激素以迅速控制病情。缓解期可长期进行中医治疗、吸入皮质类固醇或者口服顺耳宁片以及给予免疫增强剂。