妊娠子痫的危害及预防措施

　　每年冬春季节天气骤变时，医院就会出现此类危重的准妈妈。子痫和妊娠高血压关系密切。同时需要警惕的是一些孕妇虽然没有高血压病史，但也会因情绪紧张、寒冷刺激发生鈥溩羽镡�潯�

　　部分女性妊娠后可能患上高血压，其中有些人除了血压升高，还伴有蛋白尿、病理性水肿等表现。这就是子痫前期。如果病情进一步进展，最终有可能发展为子痫。严重的子痫前期或子痫，都可能威胁孕妇和胎儿的生命。更糟糕的是，这种疾病还存在某种后续效应，如果产下的是一名女婴，其日后患上子痫前期的风险也很高。欧美学者的最新研究表明，即使准妈妈治疗得当，躲过了子痫这一劫，日后得高血压、糖尿病、血栓性疾病的风险也会比常人高出数倍。

　　鈥溡郧叭衔�这类疾病是妊娠期特有的，没法预防。但近二十年来，欧美国家通过一系列监控、防范等措施，已使该病发病率明显下降。鈥澐⑾忠谆既巳翰⑻嵩缂嗖夥浅Ｖ匾�。预防子痫前期就好比防范火灾，关键在于找出隐患。

　　鈥溤星凹觳槭窃し雷羽锴捌诘牡谝还兀�目的在于尽早发现高风险的人群。鈥澮韵�5类人是子痫前期的易患人群：初孕妇女，尤其是年龄小于20岁，或大于40岁；双胎、多胎的孕妇；有高血压易感因素、遗传因素的女性；有血管性疾病、肾病及糖脂代谢异常的女性；超重或营养不良的女性。此外，曾有重度子痫前期、不明原因胎死宫内或胎盘障碍、胎儿生长受限的病史，以及有抗磷脂综合征的女性再次妊娠也属于高危人群。总之，属于上述任何一种情况的女性，孕前应尽早向产科医生咨询。

　　高血压前期必须就诊

　　大多数孕妇往往要等到症状出现后才去就诊。最重要的是在亚临床阶段也就是发病前就进行干预。根据她的经验，如果孕妇处于高血压前期，即收缩压在131～139毫米汞柱、舒张压81～89毫米汞柱；或者体重增加异常，即中晚期妊娠每周体重增加0.5公斤以上；出现不易消退的水肿，必须及时就诊。化验时若发现血小板进行性减少、低蛋白血症，都要提高警惕性。

　　一旦确诊子痫前期，医生通常会选择安全有效的抗高血压药物；若病情严重，则应立即终止妊娠。

　　一旦发生子痫怎么办呢？

　　首先要把病人置入安静的暗室里，避免声光刺激；为了防止病人牙齿咬动时伤及唇舌，可用压舌板或筷子隔在病人上下臼齿之间，并且把病人的脸部偏向一侧，以便白沫或鲜血流失；禁止饮食；为了防止病人在抽搐时从床上跌落，应有专人看护并在床上绑上护栏；同时，要密切注意病人的体温、脉搏、呼吸及血压的变化等。

　　富含Vc果蔬， 预防先兆子痫

　　有关专家对数百名先兆子痫及健康孕妇的饮食进行调查时发现，每天从食物中摄取Vc较少的孕妇，血液中的Vc水平也较低，她们发生先兆子痫的几率是健康孕妇的2～4倍。因此，专家建议孕期应注意摄取富含Vc的新鲜蔬菜和水果，每天的摄取量最好不低于85毫克。

　　芹菜中富含芫荽甙、胡萝卜素、Vc、烟酸及甘露醇等营养素，特别是叶子中的某些营养素要比芹菜茎更为丰富，具有清热凉血、醒脑利尿、镇静降压的作用。孕晚期经常食用，可以帮助孕妇降低血压，对缺铁性贫血以及由妊娠高血压综合征引起先兆子痫等并发症，也有防治作用。