女性月经期间多注意饮食要均衡营养

　　玫瑰花对于女性来说帮助很大，不仅有活血散瘀的作用，还能调经止痛，那经期能喝玫瑰花茶吗？经期喝玫瑰花茶好吗？一般都不建议喝茶，但这花茶是否跟绿茶是一样的效果呢？经期可以喝玫瑰花茶吗？

　　要知道玫瑰花属于温和性质的，对人的心甘血脉有温养的作用，能让人感觉镇静、安抚，还能抗抑郁，平时喝点玫瑰花茶对人体是非常有好处的。

　　情绪烦躁、压力大等都可以来杯玫瑰花茶，能让你舒缓下情绪，凝神。咱们知道玫瑰花有行气活血、化淤、调和脏腑的功效。要知道脸色不好或脸上长斑、月经不调、痛经等症状，这些都跟气血运行不正常有关系。要是气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。

　　经期能喝玫瑰花茶，建议不要过浓，月经期间多注意饮食要均衡营养，加强抵抗力，调理好月经的女性都会让人感觉很多魅力的女性，从面色上就珠圆玉润。