孕妇禁忌吃的食物之菜肴

　　1、甲鱼、螃蟹

　　螃蟹性寒凉，有活血祛瘀之功，对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用；甲鱼性味咸寒，有较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。

　　2、菠菜

　　菠菜中含铁不多，但确含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇若常吃菠菜，体内钙、锌的含量减少，影响胎儿的生长发育。

　　3、久存的土豆

　　土豆中含有生物碱，存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。当然，人的个体差异很大，并非每个人食用后都会出现异常，但孕妇还是不吃为好，特别长期贮存的土豆，更是一大孕妇禁忌食物。

　　4、猪肝

　　芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中，添加了过多的催肥剂，其中维生素A含量很高，致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝，大量的维生素A便会很容易进入体内，对胎儿发育危害很大，甚至会致畸。

　　5、花类煲汤

　　孕妇怀孕期间最好不要吃花类煲汤，尤其是藏红花，有滑胎的危害。特别是孕期前3个月前的孕妇更应慎用。