断奶前要好好添加辅食

　　秋凉时节，正是为宝宝断奶的好时机。但断奶期间盲目鈥湻掷肽缸逾�潱�或者往乳头上涂辣椒水等刺激性物质，都不科学。这期间,宝宝大哭大闹，鈥溚蝗皇萘蒜�潯⑩�湶怀远�西了鈥�,妈妈心理失落、难受鈥︹�φ庖幌盗形侍舛祭�扰了年轻妈妈。专家指出，断奶关键还要科学合理。

　　鈥溩源佣夏毯螅�宝宝每天进食量越来越少，人也日见消瘦。鈥澤蛐〗阌切拟玮纾鹤罱�宝宝明显抗拒母乳以外的任何食物，不是常吐出来，就是根本不肯吃。不仅人明显消瘦，体重也减轻了。

　　国际和平妇幼保健院新生儿科主任施婴婴教授指出，沈小姐宝宝的症状就是常说的鈥溎甜焘�潯Ｖ饕�原因是缺乏蛋白质、热量，长期营养素摄入不足。3岁以下的婴幼儿生长发育迅速，对营养素需求量相对较多。如果断奶后无法及时、合理地添加辅食，就会因营养素摄入不足，导致鈥溎甜焘�潯�

　　若想要避免这种情况，在宝宝断奶前一定要好好添加辅食。断奶前的准备要从练习用勺子进食开始，连续一周试着用勺子给婴儿喂一些果汁、汤等。如果婴儿的脸颊和舌头使下颌跟着运动起来，宝宝能顺利吃下，就可逐渐实行断奶。在按断乳食谱进行断乳时，如果婴儿不愿吃，也不要硬喂。让宝宝尝试习惯吃其他食物。断奶后，宝宝的饮食应以碎、软、烂为原则，喂以营养丰富、细软、易消化的食物，切忌给宝宝吃辛辣事物。牛奶是宝宝每天的必需食物。

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　　鈥湵Ρν蝗痪芫�吃奶，看起来很烦躁。是不是该断奶？鈥澦招〗愫芾�扰。宝宝刚7个月，最近对母乳相当抗拒。听说宝宝到一定时间会鈥溩晕叶夏题�潱�她特地咨询医生。医生指出，1岁以下的小婴儿，在没有任何明显理由的情况下，会突然拒绝吃母乳，这就是常说的鈥湴漳题�潱�而鈥溩晕叶夏题�澋谋ΡΧ荚�1岁以上。妈妈们应学会分辨，到底是孩子鈥湴漳题�潱�还是准备好了要自我断奶，不要轻易作出鈥湺夏题�澗龆āＦ涫当Ρ︹�湴漳题�澫窒笃毡榉⑸�在4个月以后。这时宝宝的生长速度明显减缓下来，对营养物质的需求也相应减少。这种本能地减少对奶的需求量，称为鈥溕�理性厌奶期鈥潯Ｍǔ３中�一周左右，以后随着运动量增加，消耗增多，食欲又会逐渐好转，奶量恢复正常。

　　鈥溡话憷此担�真正准备好鈥樧晕叶夏题�櫟谋ΡΧ荚�1岁以上、已经吃了很多固体食物。再加大于400毫升/天的配方奶，此时营养已完全能满足婴儿需求，可放心断奶了。鈥�