孕妈妈驾车出游需谨慎

　　原则上孕期不宜自驾车远游，因为孕妈妈神经比平时更敏感，情绪也不稳定，而驾驶汽车时精神需要高度集中，久了容易疲劳、困倦，稍有疏忽就会出问题。如果要自驾车，要注意以下几点：

　　1、系好安全带，调节好座椅，让肚子和方向盘间留有一拳的距离。

　　2、开车时间不宜长，中途要休息，避免过劳。

　　3、节假日堵车多，不宜自驾车出游。

　　4、怀孕8个月后应禁开车。

　　乘公交（出租车）、地铁时注意要点

　　在选乘这几种交通工具时，也给孕妈妈提过醒：

　　1、坐车选择早点出门，避开交通拥堵，还能呼吸更多新鲜的空气。

　　2、不要站在门口位置，以防上、下车拥挤而受到推搡或挤压。

　　3、站立时最好手扶车椅或竖杆，但不要拉车上的呆环，因吊环摇晃会导致站立不稳。

　　4、乘出租车最好坐后排，以防急刹车或转弯时对肚子造成冲击和压迫。